Adaçayı Faydaları – Tüketimi
Adaçayı Nedir? Adaçayı, nane ailesinin yaprak dökmeyen bir çalı parçasıdır. Odunsu gövdeli oval, tozlu gri-yeşil yaprakları vardır. Adaçayı yapraklarındaki ince,…
Curcumin ile Zayıflama
Curcumin Nedir? Zerdeçal, Hint yemeklerinde yaygın olarak kullanılan bir baharattır. Bu bitkinin yeraltında yetişen sapları yani rizomları tüketilir. Ayrıca Hintlilerin…
Pul Biber ile Zayıflama
Zayıflama sürecinde pul biberin rolü, sadece bir baharatın ötesinde. Pul biberin içeriğindeki kapsaisin, metabolizmayı canlandırarak yağ yakımını artırabilir. Bu blog…
- İlginizi Çekebilir -
