Maydanoz suyu ile zayıflamak mümkün. Maydanoz suyunun en büyük artılarından bir tanesi kalorisiz bir içecek olmasıdır. Sahip olduğu zengin içerikler sayesinde vücuttaki ödemi kısa sürede atma konusunda oldukça başarılı bir içecektir. Bununla birlikte metabolizmanın çok daha hızlı ve çok daha sağlıklı bir şekilde çalışmasına yardımcı olur.
İdrara çıkma konusunda sorun yaşayan hastalara da maydanoz suyu kürü tavsiye ediliyor. Fitokimyasal içeriklerin yoğun bir şekilde yer aldığı maydanoz suyu, yağ yakımını da daha kolay hale getiriyor ve zayıflamak isteyen kişilerin de öncelikli tercihi haline geliyor. Bitki çayı olarak da satışı yapılan bu ürünü sizler de daha sağlıklı bir şekilde kendi evinizde kısa sürede hazırlayabilir ve tüketebilirsiniz.
1 hafta gibi kısa bir süre zarfında etkisini gösteren bu mucizevi kür ile birlikte sizler de zayıflayabilir ve vücudunuzdaki fazlalıklardan kurtulabilirsiniz. 15 günlük ve 2 aylık programlar olmak üzere iki farklı aşamada tüketilebiliyor. Bu konuda uzmanlardan yardım almanız çok daha sağlıklı ve çok daha doğru bir tercih olacaktır. Maydanoz suyu, limon takviyesi ile kullanıldığında etkisini çok daha hızlı bir şekilde gösteriyor.
Maydanoz Suyu Zayıflatır Mı?
İnsan vücudu sistematik bir şekilde ilerliyor ve bu sistemde meydana gelecek en küçük sorun, büyük sıkıntıları da beraberinde getirebiliyor. Yavaş çalışan metabolizmayı hızlandırmak ve bir düzene sokmak adına maydanoz suyuna başvurabilirsiniz.
Metabolizmayı hızlandırarak uyku esnasında da yağ yakımına yardımcı oluyor. Uzmanlar bu yüzden özellikle uyku öncesi tüketimin çok daha sağlıklı ve doğru olacağını ifade ediyor. İnsan vücudunun en zayıf ve en yavaş olduğu anlardan bir tanesi uyku anıdır.
Maydanoz suyu, bu anı da en iyi şekilde değerlendiriyor ve uyku esnasında yağ yakımını da mümkün kılıyor. Vücuttaki fazla yağın atılımında rol oynayan maydanoz suyunun hazırlanışı da oldukça basit. Sağlıklı ve daha hızlı bir zayıflama sürecine imza atmak istiyorsanız eğer sizler de uzman denetiminde maydanoz suyu kürünü tercih edebilir ve sağlıklı bir diyet programı ile birlikte hareket edebilirsiniz.
Maydanoz Suyu ile Kaç Kilo Verilir?
Zayıflamak için kolay yöntemler arasında sayılan maydanoz suyu tüketimi, düzenli kullanımda kilo verme sürecinde olumlu etkiler bırakmaktadır. Kalori bakımından zayıf olan bu içeceği zamanlı tükettiğinizde haftada ortalama olarak 2 kilo verme imkanınız vardır. Fakat bu değerler her kişi için aynı olmayıp, yukarıda bahsettiğimiz beslenme programı ve düzenli egzersiz gibi bazı faktörlere göre değişkenlik gösterebilmektedir.
Bu değerleri artırmanızın yolları tamamen size kalmış bir durumdur. Uygun bir beslenme programı yapıp, bunu düzenli olarak uymanız gerekmektedir. Bunun beraberinde egzersiz yapmanızda son derece önemli konulardan biridir. Bu uygulamalar beraberinde yapıldığında maydanoz suyu etkilerini çok bariz göreceksiniz. Ummadığınız kiloları verebilecek, hayalinizdeki fit vücuda en kısa sürede kavuşabileceksiniz.
Zayıflamak dışında bu suyun vücudunuza olumlu etkileri de olacaktır. Bu etkilerden biri de sindirim sisteminizi rahatlatmasıdır. Bunun dışında cilde olumlu etkileriyle de konuşulan bir ürün olan bu suyun birçok faydası bulunmaktadır. Yine de bu suyu kullanırken kullanım miktarını dikkat etmeli, ayrıca maydanoza karşı herhangi bir alerji reaksiyonunuzun olup olmadığını bilmeniz gerekmektedir.
Maydanoz Suyu Nasıl Yapılır?
Maydanoz suyu, kolayca hazırlanabilen sağlıklı bir içecektir. Bu içecek, maydanozun lezzetini ve sağlık faydalarını kolayca elde etmenizi sağlar.
- Yarım demet maydanozu iyice yıkadıktan sonra sapları ile birlikte parçalara ayırıyoruz.
- Tenceremize iki su bardağı su ilave ederek 5 dakika kadar kaynatıyoruz.
- Burada dikkat etmeniz gereken en önemli hususlardan bir tanesi, maydanozları erimeden ocaktan almak olacaktır.
- Kaynama işlemi tamamlandıktan sonra ocağın altını ve tenceremizin kapağını kapatıyoruz. 10 dakika kadar beklemeye alıyoruz ve sonrasında suyun ılıklaşması ile birlikte süzme işlemine geçiyoruz.
- Elde edeceğimiz maydanoz suyunu günde iki kez tüketmeniz tavsiye ediliyor ve özellikle gece yatmadan önce tüketmeniz çok daha sağlıklı olacaktır.
Maydanoz suyunu tek başına tüketebileceğiniz gibi daha lezzetli bir tat elde etmek ve daha fazla fayda sağlamak adına limon takviyesi ile de tüketebilirsiniz.
Maydanoz Suyu Nasıl Tüketilmelidir?
Bir üst başlıkta da belirttiğimiz gibi günde 2 kez tüketmek çok daha sağlıklı olacaktır. Tok karnına ve gece yatmadan önce tüketildiğinde daha sağlıklı olduğu ifade ediliyor. Maydanoz suyu, 1 hafta gibi kısa bir sürede etkisini gösteriyor ve yağ yakımında en güçlü kürlerden bir tanesi olduğunu da ifade etmekte fayda var. Bu kürü kullanmadan önce uzmanlardan yardım almanız ve genel sağlık kontrollerinizi de eksiksiz bir şekilde yaptırmanız gerekiyor. Kürün birtakım yan etkileri ve zararları da mevcut, bu yüzden dikkatli davranmakta fayda var.
Maydanoz Suyu ile Zayıflamak Sağlıklı Mı?
Doğal ürünler kullanılarak hazırlanan kürler gayet sağlıklı bir şekilde insan vücuduna hizmet ediyor. Bu kürlerin kullanımı doğru ve düzenli bir şekilde yapıldığı takdirde herhangi bir sorun yaşamayacaksınız. Vücudunuz, kürü kabul ettiği takdirde tek yapmanız gereken düzeni korumak olacaktır.
Eğer herhangi bir ilaç kullanıyor ya da ağır bir hastalığa sahip iseniz doktorunuza danışmadan kür kullanımına geçiş yapmamanız gerekiyor. Maydanoz suyu ile zayıflamak elbette sağlıklı ve kısa sürede zayıflamayı da mümkün hale getiriyor ancak tek başına değil, bir diyet programı ile desteklenmelidir. Az önce de belirttiğimiz gibi bir uzmana danışarak bu konuda yardım alabilir ve birlikte hareket edebilirsiniz.
Maydanoz Suyunu Kimler Kullanmamalı?
Maydanoz suyunun faydaları olduğu gibi birtakım zararları da mevcut. Bu zararlar doğrultusunda bu kürü kullanmaması gereken kişiler de olacaktır.
- İleri seviyede böbrek hastası olanlar ve enfeksiyon sahibi olan kimselerin bu kürü tüketmemesi tavsiye ediliyor.
- Limonlu maydanoz suyu 15 günden fazla tüketilmemelidir. Aşırı ve düzensiz tüketim de fayda yerine zarar verecektir.
- Düşük riskini tetikleyen bir kür olduğunu üzülerek belirtmek istiyoruz. Hamile kadınların da bu kürü kullanmamaları gerekiyor.
- Gastrit hastalarına da tavsiye edilmiyor.
Genel sağlık kontrolleri sonrası maydanoz suyunun tüketimine başlanmalı ve uzman kontrolünde hareket edilmelidir. Bu çok daha sağlıklı ve çok daha profesyonelce olacaktır.
Sık Sorulan Sorular
Maydanoz Suyu Bir Ayda Kaç Kilo Verdirir?
Kilo verme üzerinde olumlu etkileri bilinen maydanoz suyu bu amaçla sıklıkla kullanılan kürlerden bir tanesidir. Hem ödem atmaya hem de zayıflamaya yardımcı olduğu uzmanlar tarafından da kabul edilmektedir. Uygun bir diyet ve egzersiz programı ile desteklendiğinde hızlı bir şekilde kilo vermeye yardımcı olan maydanoz suyu ile bir ay içerisinde 5 ile 10 kilo arasında zayıflamak mümkündür.
Maydanoz Suyu Aç Karnına Mı İçilir Tok Karnına Mı?
Maydanoz suyunun kullanım amacına bağlı olarak tüketileceği zaman da değişiklik göstermektedir. Örneğin, zayıflamak isteyen kişilere sabahları aç karnına içilmesi tavsiye edilirken; detoks etkisinden faydalanmak isteyenlere yemeklerden yarım saat sonra içilmesi tavsiye edilir. Ancak maydanoz suyu zayıflama amacıyla tüketilecekse etkilerinin daha iyi görülebilmesi için mutlaka aç karnına tüketilmesi gerekmektedir.
Maydanoz Suyu Nasıl Kaynatılır?
Maydanoz suyu kaynatılarak içildiğinde kilo verme konusunda oldukça etkilidir. Bunun için yarım demet maydanoz saplarından ayıklanır ve 2 su bardağı su ile yaklaşık olarak 5 dakika kaynatılır. Demlenmesi için 10 dakika beklenir ve ılık olarak tüketilir. Dikkat edilmesi gereken bir konu maydanoz suyu kaynatıldığında çok fazla beklemeden taze olarak tüketilmelidir.
Maydanoz Kaynatıp İçmek Ne İşe Yarar?
Salataların ve yemeklerin vazgeçilmezi olan maydanoz lezzetli olmasının yanı sıra kaynatılarak içildiğinde vücut için oldukça faydalıdır. İçerisindeki C vitamini ile bağışıklığı güçlendirir, adet ağrılarını dindirir ve idrar enfeksiyonlarının tedavisinde kullanılır. Bunların yanı sıra kilo verme konusunda da etkili olduğu bilinen maydanoz suyu ödem atmaya yardımcı olur ve vücuttaki şişlikleri azaltır.
