İstanbul Diyetisyen Tuğba Yaprakİstanbul Diyetisyen Tuğba Yaprak
  • Diyet
    • Kilo Alma Diyeti
    • Kilo Verme Diyeti
    • Diyet Listeleri
    • Hastalıklarda Diyet (Beslenme)
    • Popüler Diyetler
    • Online Diyet
    DiyetDaha Fazla Göster
    3 Günde 3 Kilo Verdiren Diyet
    3 Günde 3 Kilo Verdiren Diyet Listesi
    9 Mayıs 2023
    Zor Zayıflayanlar İçin Diyet Listesi
    Çok Zor Zayıflayanlar İçin Diyet Listeleri
    19 Nisan 2023
    Ghrelin Hormonu
    Ghrelin Hormonu
    4 Mart 2023
    Stresi Azaltan Besinler
    Stres Azaltma – Stres Azaltan Besinler
    3 Mart 2023
    Bağışıklık Sistemi
    Bağışıklık Sistemi
    3 Mart 2023
  • Diyet Yemek Tarifleri
    • Bebek Yemek Tarifleri
    • Diyet Ana Öğün Tarifleri
    • Diyet Ara Öğün Tarifleri
    • Diyet İçecekler
    • Diyet Kahvaltı Tarifleri
    • Diyet Tatlı Tarifleri
    • Sağlıklı Yemek Pişirme Yöntemleri
    • Vegan Yemek Tarifleri
    Diyet Yemek TarifleriDaha Fazla Göster
    Yemekten Önce Su İçilmeli Mi?
    Yemekten Önce Su İçilmeli Mi?
    15 Ocak 2023
    Devam Sütü
    Devam Sütü
    25 Aralık 2022
    Müsli
    Müslinin Faydaları ve Kalorisi
    11 Eylül 2022
    Yulaf Ezmesi
    Yulaf Ezmesi Kaç Kalori ve Yulaf Ezmesi Faydaları
    3 Eylül 2022
    Mikrodalga-Zararli-Mi
    Mikrodalga Fırın Zararlı Mı?
    26 Mart 2022
  • Detoks
    • Toksinlerden Arındırıcı Detoks
    • Zayıflatan Detoks
    • Detoks Yaptıran Diyetisyenler ve Doktorlar
    • Detoks Kampı ve Otelleri
    • Detoks Programları
    • Detoks Ne Zaman Yapılır?
    DetoksDaha Fazla Göster
    Vücuttan Toksinler Nasıl Atılır?
    Vücuttan Toksinler Nasıl Atılır?
    5 Ocak 2023
    3 Günlük Detoks
    3 Günlük Detoks
    18 Kasım 2022
    Akciğer Detoksu
    Akciğer Detoksu
    22 Temmuz 2022
    İlkbahar Detoksu
    İlkbahar Detoksu
    18 Şubat 2022
    Ayak Detoksu
    Ayak Detoksu
    20 Ocak 2022
  • Zayıflama
    • Bitkisel Zayıflama Yöntemleri
    • Bölgesel Zayıflama
    • Zayıflama Egzersizleri
    • Zayıflama Merkezleri
    • Zayıflama Yöntemleri
    • Zayıflama İpuçları
    ZayıflamaDaha Fazla Göster
    Matofin Ile Zayıflama
    Matofin ile Zayıflama
    19 Nisan 2023
    Spor Alışkanlığı Nasıl Kazanılır?
    Spor Alışkanlığı Nasıl Kazanılır?
    13 Mart 2023
    Vücut Yağlanması
    Vücut Yağlanması
    4 Mart 2023
    Şınav
    Şınav
    26 Şubat 2023
    Zıplamanın Faydaları
    Zıplamak
    23 Şubat 2023
  • Sağlık Rehberi
    • Kaç Kalori
    • Mineraller
    • Vitaminler
    Sağlık Rehberi
    Sağlıklı Yaşam için Yapılması gerekenler Nelerdir? Sağlıklı yaşam için yapılması gerekenler arasında: Düzenli olarak egzersiz yapmak Dengeli ve sağlıklı bir diyet takip etmek Sigara içmemek…
    Daha Fazla Göster
    En Çok Okunanlar
    Zayıflama İğnesi
    Zayıflama İğnesi
    12 Ekim 2020
    Glifor İle Zayıflama
    Glifor ile Zayıflama
    12 Ekim 2020
    Levotiron Ile Zayıflama
    Levotiron ile Zayıflama
    12 Kasım 2020
    Son Yazılar
    Tatlandırıcı Kullanımı
    14 Mart 2023
    Light Ürünler
    14 Mart 2023
    Spor Alışkanlığı Nasıl Kazanılır?
    13 Mart 2023
    Sürekli Uykusuz Hissetme Nedenleri Nelerdir?
    13 Mart 2023
Arama
  • Hakkımızda
  • Diyetisyen Nedir ve Görevleri Nedir?
  • İletişim
© 2022 Diyetisyen Tuğba Yaprak - Tüm Hakları Saklıdır.
Şu Anda Okunan: Çörek Otu Yağının Faydaları
Paylaş
Aa
İstanbul Diyetisyen Tuğba Yaprakİstanbul Diyetisyen Tuğba Yaprak
Aa
  • Diyet
  • Diyet Yemek Tarifleri
  • Detoks
  • Zayıflama
  • Sağlık Rehberi
Arama
  • Diyet
    • Kilo Alma Diyeti
    • Kilo Verme Diyeti
    • Diyet Listeleri
    • Hastalıklarda Diyet (Beslenme)
    • Popüler Diyetler
    • Online Diyet
  • Diyet Yemek Tarifleri
    • Bebek Yemek Tarifleri
    • Diyet Ana Öğün Tarifleri
    • Diyet Ara Öğün Tarifleri
    • Diyet İçecekler
    • Diyet Kahvaltı Tarifleri
    • Diyet Tatlı Tarifleri
    • Sağlıklı Yemek Pişirme Yöntemleri
    • Vegan Yemek Tarifleri
  • Detoks
    • Toksinlerden Arındırıcı Detoks
    • Zayıflatan Detoks
    • Detoks Programları
    • Detoks Ne Zaman Yapılır?
    • Detoks Yaptıran Diyetisyenler ve Doktorlar
    • Detoks Kampı ve Otelleri
  • Zayıflama
    • Bitkisel Zayıflama Yöntemleri
    • Bölgesel Zayıflama
    • Zayıflama Egzersizleri
    • Zayıflama Merkezleri
    • Zayıflama Yöntemleri
    • Zayıflama İpuçları
  • Sağlık Rehberi
    • Kaç Kalori
    • Mineraller
    • Vitaminler
Bizi Takip Edin
  • Hakkımızda
  • Diyetisyen Nedir ve Görevleri Nedir?
  • İletişim
© 2022 Tüm Hakları Saklıdır.
İstanbul Diyetisyen Tuğba Yaprak > Sağlık Rehberi > Çörek Otu Yağının Faydaları
Sağlık Rehberi

Çörek Otu Yağının Faydaları

Uzm. Diyetisyen Tuğba Yaprak
Last updated: 2023/02/04 at 10:37 AM
Uzm. Diyetisyen Tuğba Yaprak Published 11 Ekim 2020
Paylaş
4 Dakika Okuma Süresi
Çörek Otu Yağının Faydaları
Paylaş
Önbilgi
Çörek Otu Yağının Faydaları Nelerdir?Çörek Otu Yağı Ne Kadar Tüketilmelidir?Çörek Otu Yağı Nasıl Kullanılabilir?Çörek Otu Yağı Hangi Durumlarda Kullanılabilir?Çörek Otu Yağını Kimler Tüketmemelidir?

Bu mucizevi bitkin faydaları günümüzde sıkça merak edilen konular arasına yer almaktadır. Peki, çörek otu yağının faydaları nelerdir? Hangi tür rahatsızlıklara iyi gelmektedir?

YouTube video

Çörek Otu Yağının Faydaları Nelerdir?

Çörek otu yağının faydaları, alternatif tıpla ilgilenenler için adeta mucizevi sonuçlar verebiliyor. Durumlar böyle olunca haliyle bu faydalar diğer insanlar tarafından da son derece merak ediliyor. İşte çörek otunun yağının faydaları:

  • Mide problemlerine iyi gelen bu yağ, bulantı ve kusma gibi sorunları ortadan kaldırarak midenin rahatlamasına yardımcı olur.
  • Kanser hastalıklarına ve kanser hücrelerine karşı doğal savunma sağlayarak vücut sağlığını korumaktadır.
  • Saç sağlığına son derece etkili olan çörek otu yağı, aynı zamanda saç dökülmesini engeller ve saçların sağlıklı bir şekilde uzamasını sağlar.
  • Şeker hastalığı diğer bir adıyla diyabet hastalığının belirtilerinin hafiflemesine yardımcı olur. Bunun dışında kalp ve damar hastalıklarına yakalanma riskini azaltır.
  • Bağışıklık sistemini destekleyen çörek otu yağı, vücudun doğal savunmasını arttırır ve vücutta duran zararlı bakterilerin çoğalmasını engeller.
  • Uykusuzluk gibi problemlerin de tedavisinde kullanılan bu yağ, eklem ağrıları gibi rahatsızlıklara da iyi gelmektedir. Hatta romatizma sıkıntısı ile boğuşanlara önerilen yağlardan bir tanesidir.
  • Vitamin ve mineraller bakımından da zengin olan çörek otu yağı, yaraların iyileşmesine yardım etmektedir.
  • Kabızlık gibi problemlerin giderilmesinde büyük rol oynar ve sindirim sistemi gibi vücudumuz için önemli olan sistemlerin çalışmasını destekler.
  • Ayrıca astım ve bronşit gibi hastalıklarında tedavisinde büyük fayda sağlayan çörek otu yağı, burun tıkanıklığı gibi problemlerinde üstesinden gelmektedir.
  • Kas ve eklem ağrılarını geçirmek için yapılan masajlarda kullanılan bu yağ, ağrı giderici özelliğe sahiptir. Ayrıca baş ağrısı gibi ağrıları da hafifletmede son derece etkilidir.
  • Ateş düşürücü özelliğe sahip olan çörek otu yağı, ayrıca tansiyon gibi durumların da dengelenmesinde rol oynamaktadır.

Çörek Otu Yağı Ne Kadar Tüketilmelidir

Çörek Otu Yağı Ne Kadar Tüketilmelidir?

İlgili İçerikler

Vitamin Takviyesi Almadan Önce Bilinmesi Gerekenler
Vitamin Takviyesi Almadan Önce Bilinmesi Gerekenler
İzomalt Nedir? Faydaları Nelerdir?
Vücudun Enerji İhtiyacı
Vücut Yağlanması

Öncelikle bu ürüne ilaç gözüyle bakmamak gerekmektedir. Tedavi süreçlerini ve olumsuz etkileri bir nebze hafifletebilmek için tüketilmesi gerek bu yağın gün gün kullanımı düzenli olmalıdır. Gün içerisinde belirli bir ölçüden fazla kullanılmaması gerekmektedir. Bu ölçü yetişkinler için gün içerisinde sadece bir kez ve bir tatlı kaşığı kadardır. Gelişme çağında olan çocuklar için ise sadece bir iki damla yeterli olacaktır.

Youtube Kanal Abone

Çörek Otu Yağı Nasıl Kullanılabilir?

Kaliteli bir yağ olan çörek otu yağı çoğu mutfakta yerini almaktadır. Yemeklerinizden salatalarınıza kadar bu ürünü kullanabilirsiniz. Ayrıca cilt kremleri, şampuanlar ve diğer bakım ürünleri ile de kullanma imkanınız bulunmaktadır.

Whatsapp Bilgi

Çörek Otu Yağı Hangi Durumlarda Kullanılabilir?

  • Reflü gibi mide problemleri olanlar ve son zamanlarda belirtilerini şiddetli yaşayan kişiler bu yağı kullanabilirler. Düzenli ve uygun ölçülerde bu yağı kullanarak, reflü belirtilerini en aza indirebilirsiniz.
  • Ayrıca sedef hastalığı gibi cilt problemlerinin zaman zaman sıklaşan belirtilerini çörek otu yağı ile en aza indirebilirsiniz.
  • Bu rahatsızlıkların dışından astım gibi hastalıklarla mücadele eden kişiler tarafından rahatlama amacı ile kullanılabilmektedir.

Bu faydaları sadece düzenli ve yeterince kullandığınızda alacağınızı, bu yağın bir ilaç yerine geçmediği, sadece tedaviyi destekleyici özelliklerde olduğu bilinmelidir.

Çörek Otu Yağını Kimler Tüketmemelidir?

Çörek otu yağını küçükten büyüğe herkes kullanabilmektedir. Fakat kullanırken kullanım miktarına dikkat edilmelidir. Bunun dışında farklı bir rahatsızlığınız mevcut ise doktorunuza danışıp tüketmeniz sağlığınızı riske atmamak için son derece önemlidir.

Instagram Takip

Numaranızı Bırakın, Sizi Arayalım!
Kilo problemlerinizin önüne geçmek için bir telefon kadar yakınsınız!

    Uzm. Diyetisyen Tuğba Yaprak 11 Ekim 2020
    Yazımı Paylaşabilirsin
    Facebook TwitterEmail Print
    Önceki Yazımız Hindistan Cevizi Yağının Faydaları Hindistan Cevizi Yağı Kaç Kalori ve Faydaları
    Sonraki Yazımız Alıç Sirkesi Alıç Sirkesinin Faydaları
    Sizde Sorularınızı Sorun

    Bir cevap yazın Cevabı iptal et

    E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

    Sosyal Ağlarımız
    1.5k Takipçi Beğenin
    46k Takipçi Takip Edin
    10.4k Abone Abone Olun
    Online Diyet
    “

    Bu güne kadar binlerce danışanımın on binlerce kilo vermesini sağladım. Siz de kendinize inanın, başarabilirsiniz!

    ”
    • Hakkımızda
    • İletişim
    Hizmetlerimiz
    • Detoks
    • Diyet
    • Diyet Yemek Tarifleri
    • Kaç Kalori
    • Sağlık Rehberi
    • Zayıflama
    Alanındaki Uzmanlıkları
    Diplomalar & Sertifikalar

    Sizlere daha iyi hizmet vermek ve sizlerin ihtiyaçlarınız daha iyi anlayarak hizmetimize yansıtmak amacıyla edindiğim sertifikaları sizlerle paylaşmaktayım.

    İstanbul Diyetisyen Tuğba Yaprakİstanbul Diyetisyen Tuğba Yaprak
    Bizi Takip Edin

    İstanbul Uzman Diyetisyen Tuğba Yaprak © 2012 – 2022 Tüm Hakları Saklıdır 🇹🇷

    Tekrar Hoşgeldiniz!

    Hesabınıza Giriş Yapın

    Lost your password?
    • WHATSAPP Whatsapp
    • INSTAGRAM Instagram