İstanbul Diyetisyen Tuğba Yaprakİstanbul Diyetisyen Tuğba Yaprak
  • Diyet
    • Kilo Alma Diyeti
    • Kilo Verme Diyeti
    • Diyet Listeleri
    • Hastalıklarda Diyet (Beslenme)
    • Popüler Diyetler
    • Online Diyet
    DiyetDaha Fazla Göster
    3 Günde 3 Kilo Verdiren Diyet
    3 Günde 3 Kilo Verdiren Diyet Listesi
    9 Mayıs 2023
    Zor Zayıflayanlar İçin Diyet Listesi
    Çok Zor Zayıflayanlar İçin Diyet Listeleri
    19 Nisan 2023
    Ghrelin Hormonu
    Ghrelin Hormonu
    4 Mart 2023
    Stresi Azaltan Besinler
    Stres Azaltma – Stres Azaltan Besinler
    3 Mart 2023
    Bağışıklık Sistemi
    Bağışıklık Sistemi
    3 Mart 2023
  • Diyet Yemek Tarifleri
    • Bebek Yemek Tarifleri
    • Diyet Ana Öğün Tarifleri
    • Diyet Ara Öğün Tarifleri
    • Diyet İçecekler
    • Diyet Kahvaltı Tarifleri
    • Diyet Tatlı Tarifleri
    • Sağlıklı Yemek Pişirme Yöntemleri
    • Vegan Yemek Tarifleri
    Diyet Yemek TarifleriDaha Fazla Göster
    Yemekten Önce Su İçilmeli Mi?
    Yemekten Önce Su İçilmeli Mi?
    15 Ocak 2023
    Devam Sütü
    Devam Sütü
    25 Aralık 2022
    Müsli
    Müslinin Faydaları ve Kalorisi
    11 Eylül 2022
    Yulaf Ezmesi
    Yulaf Ezmesi Kaç Kalori ve Yulaf Ezmesi Faydaları
    3 Eylül 2022
    Mikrodalga-Zararli-Mi
    Mikrodalga Fırın Zararlı Mı?
    26 Mart 2022
  • Detoks
    • Toksinlerden Arındırıcı Detoks
    • Zayıflatan Detoks
    • Detoks Yaptıran Diyetisyenler ve Doktorlar
    • Detoks Kampı ve Otelleri
    • Detoks Programları
    • Detoks Ne Zaman Yapılır?
    DetoksDaha Fazla Göster
    Vücuttan Toksinler Nasıl Atılır?
    Vücuttan Toksinler Nasıl Atılır?
    5 Ocak 2023
    3 Günlük Detoks
    3 Günlük Detoks
    18 Kasım 2022
    Akciğer Detoksu
    Akciğer Detoksu
    22 Temmuz 2022
    İlkbahar Detoksu
    İlkbahar Detoksu
    18 Şubat 2022
    Ayak Detoksu
    Ayak Detoksu
    20 Ocak 2022
  • Zayıflama
    • Bitkisel Zayıflama Yöntemleri
    • Bölgesel Zayıflama
    • Zayıflama Egzersizleri
    • Zayıflama Merkezleri
    • Zayıflama Yöntemleri
    • Zayıflama İpuçları
    ZayıflamaDaha Fazla Göster
    Matofin Ile Zayıflama
    Matofin ile Zayıflama
    19 Nisan 2023
    Spor Alışkanlığı Nasıl Kazanılır?
    Spor Alışkanlığı Nasıl Kazanılır?
    13 Mart 2023
    Vücut Yağlanması
    Vücut Yağlanması
    4 Mart 2023
    Şınav
    Şınav
    26 Şubat 2023
    Zıplamanın Faydaları
    Zıplamak
    23 Şubat 2023
  • Sağlık Rehberi
    • Kaç Kalori
    • Mineraller
    • Vitaminler
    Sağlık Rehberi
    Sağlıklı Yaşam için Yapılması gerekenler Nelerdir? Sağlıklı yaşam için yapılması gerekenler arasında: Düzenli olarak egzersiz yapmak Dengeli ve sağlıklı bir diyet takip etmek Sigara içmemek…
    Daha Fazla Göster
    En Çok Okunanlar
    Zayıflama İğnesi
    Zayıflama İğnesi
    12 Ekim 2020
    Glifor İle Zayıflama
    Glifor ile Zayıflama
    12 Ekim 2020
    Levotiron Ile Zayıflama
    Levotiron ile Zayıflama
    12 Kasım 2020
    Son Yazılar
    Tatlandırıcı Kullanımı
    14 Mart 2023
    Light Ürünler
    14 Mart 2023
    Spor Alışkanlığı Nasıl Kazanılır?
    13 Mart 2023
    Sürekli Uykusuz Hissetme Nedenleri Nelerdir?
    13 Mart 2023
Arama
  • Hakkımızda
  • Diyetisyen Nedir ve Görevleri Nedir?
  • İletişim
© 2022 Diyetisyen Tuğba Yaprak - Tüm Hakları Saklıdır.
Şu Anda Okunan: Safra Kesesi Ameliyatı Sonrası Diyet ve Beslenme Programı
Paylaş
Aa
İstanbul Diyetisyen Tuğba Yaprakİstanbul Diyetisyen Tuğba Yaprak
Aa
  • Diyet
  • Diyet Yemek Tarifleri
  • Detoks
  • Zayıflama
  • Sağlık Rehberi
Arama
  • Diyet
    • Kilo Alma Diyeti
    • Kilo Verme Diyeti
    • Diyet Listeleri
    • Hastalıklarda Diyet (Beslenme)
    • Popüler Diyetler
    • Online Diyet
  • Diyet Yemek Tarifleri
    • Bebek Yemek Tarifleri
    • Diyet Ana Öğün Tarifleri
    • Diyet Ara Öğün Tarifleri
    • Diyet İçecekler
    • Diyet Kahvaltı Tarifleri
    • Diyet Tatlı Tarifleri
    • Sağlıklı Yemek Pişirme Yöntemleri
    • Vegan Yemek Tarifleri
  • Detoks
    • Toksinlerden Arındırıcı Detoks
    • Zayıflatan Detoks
    • Detoks Programları
    • Detoks Ne Zaman Yapılır?
    • Detoks Yaptıran Diyetisyenler ve Doktorlar
    • Detoks Kampı ve Otelleri
  • Zayıflama
    • Bitkisel Zayıflama Yöntemleri
    • Bölgesel Zayıflama
    • Zayıflama Egzersizleri
    • Zayıflama Merkezleri
    • Zayıflama Yöntemleri
    • Zayıflama İpuçları
  • Sağlık Rehberi
    • Kaç Kalori
    • Mineraller
    • Vitaminler
Bizi Takip Edin
  • Hakkımızda
  • Diyetisyen Nedir ve Görevleri Nedir?
  • İletişim
© 2022 Tüm Hakları Saklıdır.
İstanbul Diyetisyen Tuğba Yaprak > Diyet > Hastalıklarda Diyet (Beslenme) > Safra Kesesi Ameliyatı Sonrası Diyet ve Beslenme Programı
Hastalıklarda Diyet (Beslenme)

Safra Kesesi Ameliyatı Sonrası Diyet ve Beslenme Programı

Uzm. Diyetisyen Tuğba Yaprak
Last updated: 2023/05/30 at 10:50 AM
Uzm. Diyetisyen Tuğba Yaprak Published 14 Ekim 2020
Paylaş
14 Dakika Okuma Süresi
Safra Kesesi Ameliyatı Sonrası Diyet
Paylaş
Önbilgi
Safra Kesesi Nedir? Görevi Nedir?Safra Kesesi Ameliyatı Nedir?Safra Kesesi Ameliyatı Sonrası Beslenme Düzeninde Nelere Dikkat Edilmelidir?Safra Kesesi Ameliyatı Sonrası Kilo KaybıSafra Kesesi Ameliyatı Sonrası Gaz Nasıl Giderilir?Safra Kesesi Ameliyatı Sonrasında Tüketilmemesi Gereken Besinler Nelerdir?Safra Kesesi Ameliyatı Sonrası Diyette Tüketilebilecek BesinlerSafra Kesesi Ameliyatı Sonrası Diyet Nasıl Uygulanır?Safra Kesesi Ameliyatı Sonrası Diyette Hangi Meyveler Yenmelidir?Safra Kesesi Alınan Kişi Ne Yememeli?Safra Kesesi Ameliyatı Sonrası Diyet ListesiSafra Kesesi Koruma DiyetiSafra Kesesi Ameliyatı Sonrası Ne Zaman Normal Beslenmeye Geçilmeli?Sık Sorulan Sorular

Safra kesesi ameliyatı olanların rahatlıkla uygulayabileceği safra kesesi ameliyatı sonrası diyetini sizler için hazırladık!

Safra Kesesi Nedir? Görevi Nedir?

Safra kesesi vücudumuzda karın bölgesinin üst tarafında karaciğerimizin altında yer alan armut şeklinde keseyi andıran bir iç organımızdır. Karaciğer tarafından salgılanan safra; su, safra tuzu, safra mineralleri, kolestrol, safra pigmenti, organik tuz, yağ asitleri ve lesitinden oluşmakta ve safra kesesinde depolanmaktadır. Yağların sindirilmesi, yağların vücutta emilmesi ve kandaki bazı atıkların vücuttan atılmasında safra görevlidir. Safra kesesi ise sarı-yeşil renginde bulunan safrayı depolar ve konsantre eder. Safra kesesi gerektiği zaman sindirim kanalına bu sıvının boşaltılmasını sağlar. Açlık durumlarında safra kesesi safrayı biriktirir. Yemek yenildiğinde sindirimi kolaylaştırmak için ise kesenin kasılması sonucunda ise safrayı bağırsaklara boşaltır.

Safra Kesesi Ameliyatı Sonrası Diyet

Safrayı oluşturan maddeler belirli bir oranda kesenin içerisinde bulunmaktadır. Safranın içerisinde dengede bulunan bu maddeler sayesinde safra içerisinde erimiş halde bulunurlar. Safra kesesinin konsantre aşamasında bu denge bozulursa safra kesesinin içerisinde çökelekler oluşturur. Bu çökeleklerin safra kesesinde birikmesi sonucunda safra taşları oluşmaktadır. Günümüzde obezite, genetik faktörler, yaş faktörü ve sık doğum yapma nedeniyle safra taşının görülme riski artmış durumdadır. Özellikle 20-60 yaşları arasındaki bayanlarda safra kesesinin görülme riski üç kat artmış durumdadır.

Safra Kesesi Ameliyatı Nedir?

Safra Kesesi Ameliyatı Nedir?

Safra kesesi genellikle kesede taş oluşması, safra kesesinin iltihaplanması ve safra kesesi kanseri gibi durumlarda tedavi amacıyla alınabilmektedir. Safra kesesinin alınması operasyonları ise kolesistektomi olarak adlandırılmaktadır. Son yıllarda kolesistektomi ameliyatı hızla yayılmış ve kişilerde etkili bir tedavi yöntemi olmuştur. Bu operasyon açık ve laparoskopik yöntemle olmak üzere iki farklı şekilde yapılmaktadır. Laparoskopik yöntem ile yapılan safra kesesi operasyonları sonrasında hastalar sürecin ağrısız ve daha konforlu geçtiklerini belirttikleri için bu yöntem çok daha fazla tercih edilmektedir.

Youtube Kanal Abone

Safra Kesesi Ameliyatı Sonrası Beslenme Düzeninde Nelere Dikkat Edilmelidir?

  • Safra kesesi ameliyatı sonrasındaki süreçte kişilerde bulantı ve kusma gibi şikayetler oluşabilmektedir. Kişilerde vitamin ve mineral kaybının oluşmaması adına oral veya enteral yolla beslenme gerçekleştirilmelidir.
  • Bu ameliyat sonrasında safra kesesinde taş oluşumunun tekrarlanmaması ve herhangi bir komplikasyonun gelişmemesi için bu operasyona özel diyet programı mutlaka uygulanmalıdır.
  • Ameliyat sonrasındaki süreçte herhangi bir besin yetersizliğine bağlı sağlık problemi ile karşılaşmamak adına mutlaka bir diyetisyen desteği alınmalıdır.
  • Ameliyat sonrasında hastada gaz çıkışı olduktan sonra beslenmeye başlatılmaktadır. Hastanın genel sağlık durumuna göre ağızdan veya enteral beslenme tedavisi uygulanmaktadır.
  • Safra kesesi alınan kişilerin yasak olan besinleri tüketmemesi ve yağlı besinlerden kaçınması gerekmektedir. Beslenme modeli kademeli olarak geliştirilmelidir.

Safra Kesesi Ameliyatı Sonrası Kilo Kaybı

Safra Kesesi Ameliyatı Sonrası Kilo Kaybı

Safra kesesi çıkardıktan sonra, biraz kilo vermeniz beklenen ve normal bir durumdur. Bunun nedeni aşağıdakiler olabilir:

  • Yağlı yiyecekleri azaltmak: Ameliyattan sonra tam olarak iyileşene kadar yağlı yiyecekleri sindirmekte biraz sorun yaşayabilirsiniz. Bu nedenle, cerrahınız vücudunuzun daha kolay iyileşmesi için yüksek yağlı ve kızarmış yiyeceklerden kaçınmanızı isteyebilir. Bunu uyguladığınızda gaz sancıları yaşamaz ve biraz kilo verirsiniz.
  • Hafif bir diyet uygulamak: İyileşme sırasında hastaları uygulaması önerilen bazı beslenme önlemleri vardır. Bu önlemler beslenmenizi daha hafif hale getirir. Baharatlı yiyeceklerin ve gaza neden olan yiyeceklerin sindirimle ilgili sorunlara yol açabileceğini de görebilirsiniz. Bunlardan kaçınmak en sevdiğiniz yemeklerden bazılarından uzaklaşmanıza neden olabilir.
  • Daha küçük porsiyonlar tüketmek: Ameliyattan sonraki birkaç hafta boyunca bir oturuşta büyük miktarlarda yemek yiyemeyebilirsiniz. Muhtemelen daha küçük öğünleri daha sık yemeniz tavsiye edilir. Zaten kendiniz de büyük porsiyonlar tükettiğinizde rahatsızlık hissedersiniz. Sağlıklı küçük porsiyonlar sayesinde kilo verebilirsiniz.
  • İştah kapanması: Kapalı değil de açık ameliyat geçirdiyseniz ameliyat sonrası ağrı, rahatsızlık gibi sorunlar daha fazla olur. Ayrıca iyileşme daha uzun sürer. Bunlar iştahınızın kapanmasına neden olabilir.
  • İshal: Safra kesesi ameliyatının potansiyel bir yan etkisi ishaldir. Bu, birkaç hafta sonra düzelecektir. Fakat birkaç haftalık süreçte kilo vermenize neden olabilir. İshali azaltmak için ameliyat sonrası kaçınmanız gereken besinler uzak durabilirsiniz.

Bu süre zarfında, ameliyattan öncekinden daha az kalori alıyor olabilirsiniz. Öyleyse, en azından geçici olarak kilo verme olasılığınız vardır. Fakat bu çoğu zaman geçicidir. Yağlı, un ve şekerli, büyük porsiyonlu yiyecekleri tüketmeye iyileşme sonrası devam ederseniz kiloyu geri alırsınız. Ayrıca ishal gibi bir nedenle zayıfladıysanız ishal geçtiğinde kilonuz geri gelecektir.

Safra Kesesi Ameliyatı Sonrası Gaz Nasıl Giderilir?

Safra Kesesi Ameliyatı Sonrası Gaz Nasıl Giderilir?

Safra kesesi çıkarıldıktan sonra bazı yiyecekleri yemek gazınızı artırabilir. Ciddi sağlık sorunlarına neden olmasa da çok fazla ağrılı gaza, şişkinliğe ve ishale yol açabilir. Yiyeceklerin fazla gaza neden olmasının nedeni bağırsağınıza serbestçe akan safranın müshil gibi çalışmasıdır. Aşağıdaki besinleri azaltarak ve safra kesesi ameliyatı sonrası diyet uygulayarak gazı giderebilirsiniz:

Yağlı Etler: İşlenmiş veya yağ oranı yüksek etler, safra kesenizin çıkarılmasının ardından sindirim sisteminize zarar verebilir. Kaçınmanız gereken etler

İlgili İçerikler

Yanak İnceltme
Yanak Nasıl Eritilir? Yanak İnceltme
Yemekten Sonra Uyku Gelmesi
Kısırlık Tedavisinde Beslenme
Serotonin İçeren Besinler, Meyveler, Bitkiler
  • Biftek veya yüksek yağlı kırmızı et
  • Sığır eti, bütün veya öğütülmüş
  • Pastırma
  • Sucuk ve salam gibi işlenmiş etler
  • Sosis
  • Kuzu eti

Süt Ürünleri: Süt, safra kesesi olmadan öğütüleceği için vücutta sindirilmesi zor olabilir. Süt ürünlerini azaltmak sizin için zorsa yağsız yoğurt ve az yağlı peynir seçeneklerini veya badem sütü gibi süt ürünleri alternatifleri içeren versiyonları tercih etmeye çalışabilirsiniz. Kaçınmanız gereken süt ürünleri:

  • Tam yağlı süt
  • Tam yağlı yoğurt
  • Tam yağlı peynir
  • Tereyağı
  • Domuz yağı
  • Krema
  • Dondurma
  • Krem şanti
  • Krema veya süt ile yapılan soslar

İşlenmiş Gıdalar: İşlenmiş yiyecekler genellikle çok fazla yağ ve şeker içerir. Bu onların daha uzun ömürlü olmasını sağlar ancak sindirimi de zordur ve yararlı besin maddeleri açısından zengin değillerdir. Bunlar:

  • turta
  • kek
  • kurabiye
  • tarçınlı rulolar
  • şekerli tahıllar
  • beyaz veya diğer işlenmiş ekmekler
  • bitkisel veya hidrojene yağlarda pişirilen yiyecekler
  • Kahve, çay, soda, enerji içecekleri, kola ve alkol
  • İşlenmiş etler

YouTube video

Safra Kesesi Ameliyatı Sonrasında Tüketilmemesi Gereken Besinler Nelerdir?

Safra kesesi ameliyatı sonrası diyet uygularken aşağıda belirtilen besinlerin tüketiminden kaçınılması gerekmektedir.

  • Yağlı peynir, yağda kızartılmış yumurta tüketilmemelidir.
  • Yumurta ve yumurta ile yapılmış besinler tercih edilmemelidir.
  • Fındık, ceviz, badem, fıstık gibi yağlı kuruyemişlerin tüketiminden kaçınılmalıdır.
  • Et, tavuk, balık gibi sindirimi zor besinler nadiren tercih edilmelidir.
  • Hazır çorbalar, tavuk suyu, et suyu ilave edilmiş çorbalar tüketilmemeye çalışılmalıdır.
  • Salam, sucuk, sosis gibi şarküteri ürünleri ve karaciğer, beyin, böbrek gibi sakatatlar tüketilmemelidir.
  • Kaymak, tahin, helva, krema gibi yağlı besinler tüketilmemelidir.
  • Çikolata, cips, bisküvi gibi abur-cubur tüketiminden kaçınılmalıdır.
  • Tüketildiğinde gaz yapan karnabahar, brokoli, kereviz, lahana, turp gibi sebzeler ve mercimek, kuru fasülye, nohut gibi kurubaklagiller tercih edilmemelidir.
  • Pul biber, kimyon, karabiber gibi baharatlar yemeklere ilave edilmemelidir.
  • Turşu, sirke, salamura besinler, sarımsak, limon tuzu, çemen gibi besinler tercih edilmemelidir.
  • Meyve suyu, demli çay, nescafe, kahve, kakaolu süt, alkollü içecekler, maden suyu, gazoz gibi içecekler safra kesesi ameliyatı olan kişilerin dikkat etmesi gereken besin gruplarıdır.

Whatsapp Bilgi

Safra Kesesi Ameliyatı Sonrası Diyette Tüketilebilecek Besinler

Safra kesesi ameliyatı sonrası diyet ve beslenme programı aşağıdaki gibi tüketebilirsiniz.

  • Yağsız süt, yağsız beyaz peynir, yağsız yoğurt tüketebilirsiniz.
  • Süzgeçten geçirilmiş sebze çorbaları, şehriye veya pirinç ilaveli çorbalar, yayla çorbası, acısız ve baharatsız tarhana çorbası öğünlerinizde tercih edebilirsiniz. Kurubaklagil içeren çorbaların tüketiminden kaçınmalısınız.
  • Meyve çeşitlerinden çiğ ve kabuksuz muz, kayısı, çekirdeksiz üzüm, kiraz, elma gibi meyveleri ara öğünlerinizde tüketebilirsiniz.
  • Tarçın, nane, kekik gibi baharat çeşitlerini yemeklerinize ilave edebilirsiniz.
  • Beyaz ekmek, makarna, şehriye, kuskus, erişte, pirinç, irmik, sade kraker gibi sizi rahatsız etmeyecek olan alternatifleri değerlendirebilirsiniz.
  • Kahvaltılarınızda pekmez, bal, reçel; tatlı ihtiyacı duyduğunuzda ise tavuk göğsü, muhallebi, sütlaç tüketebilirsiniz.
  • İçecek olarak ise açık çay, ıhlamur, ada çayı, salep, ayran tercih edebilirsiniz.
  • Ameliyattan sonraki süreçte günlük beslenme programınızda bu besinleri tercih etmeniz hayat kalitenizin yükselmesini sağlayacaktır.

Instagram Takip

Safra Kesesi Ameliyatı Sonrası Diyet Nasıl Uygulanır?

Safra kesesi ameliyatı sonrası diyette hastaya ve hasta yakınına tüketilebilecek olan besinler (safra diyeti) konusunda detaylı eğitim verilmelidir. Tüketilmemesi gereken besinler iyi bilinmeli ve yemeklerin pişirilme tekniklerine dikkat edilmelidir.

Ameliyat sonrasında uygulanması gereken diyet programı kişinin yaş, boy, cinsiyet, metabolik rahatsızlıkları, besin tüketim durumuna göre farklılık gösterecektir. Bu yüzden beslenme konusunda diyetisyen desteği alınmalıdır.

Safra Kesesi Ameliyatı Sonrası Diyette Hangi Meyveler Yenmelidir?

Safra kesesi ameliyatı sonrası gaz yapmayan tüm meyveleri bolca tüketebilirsiniz. Hatta yağlı ve unlu besinlerin yerine sebze ve meyve tüketmeniz daha rahat ve hızlı iyileşmenizi sağlar. Sebzeler, meyveler, tam tahıllar ve az yağlı süt ürünlerini daha fazla tüketin. Tam yağlı ürünlerden kaçının. Şeker ve tuz eklenmemiş konserve sebze ve meyveler de tüketebilirsiniz. Safra kesesi ameliyatı sonrası beslenme uygularken mevsim meyvelerini daha fazla tüketebilirsiniz. Meyveleri mevsiminde tüketmek daha fazla yararlanmanızı sağlar.

Safra Kesesi Alınan Kişi Ne Yememeli?

Safra kesesi ameliyatı sonrasında hastalara uymaları gereken bir diyet listesi verilir. Bu listede ameliyattan sonra bir kaç ay boyunca uzak durulması gereken besinler yer almaktadır. Hastaların listeye uyması iyileşme sürecinin hızlanması ve ameliyattan olumlu sonuçlar alınması açısından oldukça önemlidir. Bu yüzden safra kesesi alınan hastaların yağsız yiyecekler, alkollü ve gazlı içecekler, kahve çeşitleri, demli çay ve hazır meyve sularından uzak durması tavsiye edilir. Aynı zamanda hazır paket gıdalar, yumurta ve yumurta içeren ürünler, çeşitli baharatlar ve sindirimi zor olan besinler ameliyattan sonraki süreçte bir kaç ay boyunca uzak durulması gereken yiyecekler arasında yer alır. Tüm yasaklı gıdalar, doktorun verdiği listede ayrıntılı olarak belirtilir.

Safra Kesesi Ameliyatı Sonrası Diyet Listesi

Safra kesesi ameliyatı sonrası ne yenir öğrenin!

Kahvaltı

  • 1 dilim yağsız peynir
  • 1 su bardağı yağız süt
  • 1 tatlı kaşığı reçel
  • 1 ince dilim esmer ekmek

Öğle Yemeği

  • 1 porsiyon sebze yemeği
  • 3-4 yemek kaşığı makarna veya kuskus
  • 4 yemek kaşığı yağsız yoğurt
  • 1 ince dilim esmer ekmek

Ara Öğün

  • 1 porsiyon meyve
  • 1 su bardağı laktozsuz light kefir

Akşam Yemeği

  • 1 kase çorba
  • Mevsim salata
  • 1 ince dilim esmer ekmek

Ara Öğün (Açlık hissi oluşursa)

  • 4 yemek kaşığı yağsız yoğurt+ 1 çay kaşığı toz tarçın

Bu liste, safra kesesi ameliyatı sonrası diyet yapmak isteyenler için uygulanabilecek örnek bir beslenme programıdır. Uygulamadan önce mutlaka diyetisyeninize danışmalısınız.

Safra Kesesi Koruma Diyeti

Aşırı düzeyde az kalorili, şok diyetler, haftada 2 kilodan daha fazla vermenize neden olan herhangi bir diyet safra kesesi taşlarının oluşmasına neden olabilir. Safra kesesi koruma diyetinde size en çok yardımcı olacak, faydalı besinler:

  • Dolmalık biber, turunçgiller, yeşil yapraklı sebzeler
  • Domates, süt, az yağlı süt ürünleri, soya peyniri
  • Balık ve kabuklu deniz mahsulleri (sardalye gibi)
  • Kuru ve taze fasulye, fındık, mercimek
  • Meyve ve sebzelerin bolca tüketildiği sağlıklı ve dengeli bir diyet yemek, safra kesenizin sağlığını iyileştirmenin ve korumanın en iyi yoludur. Meyve ve sebzeler, sağlıklı bir safra kesesi için gerekli olan besin ve liflerle doludur. Ayrıca C vitamini yüksek besinler bu organ için de faydalıdır.

Safra Kesesi Ameliyatı Sonrası Ne Zaman Normal Beslenmeye Geçilmeli?

Safra kesesi ameliyatı geçiren hastaların ameliyat sonrasında dikkat etmeleri gereken bir kaç nokta bulunmaktadır. Bu noktaların en önemlisi de hastanın beslenme düzenidir. Ameliyat sonrası doktor tarafından hastalara uymaları gereken bir perhiz listesi verilir. Ancak bu liste ömür boyu süren bir kısıtlamayı gerektirmez. Hastalar genellikle safra kesesi ameliyatından bir kaç ay sonra normal beslenme düzenlerine geri dönebilir. Bu süreçte normal beslenmeye aşama aşama geçilmesi tavsiye edilir. Örneğin ameliyat sonrası bir kaç saat sadece sıvı tüketilirken ancak ertesi gün katı gıdaya geçiş yapılabilir. Bu süreci takip eden bir ya da bir buçuk ay sonunda da kişi tamamen normal beslenme düzenine geçiş yapabilir.

Instagram Takip

Sık Sorulan Sorular

Safra Kesesi Ameliyatı Sonrası Patates Yenir Mi?

Safra kesesi ameliyatı sonrası patates yemek genellikle güvenlidir. Patates, sağlıklı bir karbonhidrat kaynağıdır ve lif, potasyum, C vitamini ve diğer besin maddeleri içerir. Ancak, patatesin hazırlanma yöntemleri önemlidir. Kızartılmış veya yağda pişirilmiş patates, safra kesesi ameliyatından sonra sindirim sorunlarına neden olabilir. Bu nedenle, daha sağlıklı pişirme yöntemleri tercih edilmelidir.
Kişiye özel safra kesesi ameliyatı sonrası diyet yapmak isteyen danışanlarımız iletişim sayfamızdan bizlere ulaşabilirler.

Numaranızı Bırakın, Sizi Arayalım!
Kilo problemlerinizin önüne geçmek için bir telefon kadar yakınsınız!

    Uzm. Diyetisyen Tuğba Yaprak 14 Ekim 2020
    Yazımı Paylaşabilirsin
    Facebook TwitterEmail Print
    Önceki Yazımız Polikistik Over Diyeti Polikistik Over Diyeti ve Polikistik Over Hastalarında Beslenme
    Sonraki Yazımız Maxresdefault Tiroid Diyeti – Tiroid Hastalarında Zayıflama
    70 Comments
    • Avatar Of Esra Esra dedi ki:
      11 Mart 2023, 18:09

      Merhaba 4 gun once safra kesem alindi roka yiyebilir miyim birde firinda kizartilmis tavuk ya da kanat

      Cevapla
      • Avatar Of Uzm. Diyetisyen Tuğba Yaprak Uzm. Diyetisyen Tuğba Yaprak dedi ki:
        22 Mart 2023, 15:42

        Merhaba Esra Hanım
        Tolerasyonunuza göre tüketebilirsiniz. Sürecinizi sağlıklı beslenme programları ile desteklemek isterseniz birlikte çalışabiliriz. Dilerseniz Akasya Acıbadem ofisimize gelebilir veya online danışmanlık hizmetimden yararlanabilirsiniz. Detaylı görüşmek isterseniz 0544 835 94 10 dan bana ulaşabilirsiniz.

        Cevapla
    • Avatar Of Emine Emine dedi ki:
      21 Aralık 2022, 23:41

      Hayrlı geceler ben 7 gün önce ameliyat oldum doktorum yumurta kızartma dan uzak durmamı söyledi ben herşey yiyorum ama fark ettim ki yağlı olan herşey beni halsizlestiriyor size sormak istediğim amelyat olduğum yerler iç taraftan kaşınıyor ara ara normalmi sizce acaba şimdiden teşekkürler sizlere

      Cevapla
      • Avatar Of Uzm. Diyetisyen Tuğba Yaprak Uzm. Diyetisyen Tuğba Yaprak dedi ki:
        3 Ocak 2023, 11:51

        Merhaba, öncelikle geçmiş olsun. Safra kesesi ameliyatlarından sonra bazı gıdalar tüketilmemelidir. Hissettiğiniz halsizlik bundan kaynaklı olabilir. Ameliyat yerlerindeki komplikasyonları doktorunuza danışabilirsiniz

        Cevapla
    • Avatar Of Tuğçe Tuğçe dedi ki:
      24 Kasım 2022, 09:35

      babam ayin birinde safra kesesi ameliyati oldu 24 gun oluyor dun aksam.yer elmasi yemisti bugun mide ağrısıyla uyandı yer elmasi safra kesesine zararlı mı acaba acil cevap bekliyorum lütfen cevap verin…

      Cevapla
      • Avatar Of Uzm. Diyetisyen Tuğba Yaprak Uzm. Diyetisyen Tuğba Yaprak dedi ki:
        3 Ocak 2023, 12:34

        Merhaba, geçmiş olsun öncelikle. Safra kesesi ameliyatından sonra yer elması tüketilebilir ama detaylı konuşabilmek adına 05078409714 telefonundan. bana ulaşabilirsiniz

        Cevapla
    • Avatar Of Şeyma Şeyma dedi ki:
      29 Nisan 2022, 10:52

      Safra ameliyatı oldum 4 gün önce oldum haşlanmış yeşil fasulye ve yağsız baharatsız sarma yemekte sakınca var mıdır

      Cevapla
      • Avatar Of Uzm. Diyetisyen Tuğba Yaprak Uzm. Diyetisyen Tuğba Yaprak dedi ki:
        3 Ocak 2023, 16:46

        Merhaba, tüketebilirsiniz.

        Cevapla
    • Avatar Of Ümmühan Ümmühan dedi ki:
      27 Nisan 2022, 11:54

      Merhaba hocam gecen hafta safta ameliyatı oldum bana kimse liste diyet demedı sadece Cıkolata yumurta ve yaglı yeme dedı birde ameleyat sonrası kilo alındığını burdan okudum yorumlardan dogru mu 😢

      Cevapla
      • Avatar Of Uzm. Diyetisyen Tuğba Yaprak Uzm. Diyetisyen Tuğba Yaprak dedi ki:
        3 Ocak 2023, 16:39

        Merhaba, safra ameliyatlarından sonra bazı besinler kısıtlanmalıdır. Ameliyattan sonra kilo alımı bireyden bireye farklılık gösterebilir.

        Cevapla
    • Avatar Of Mustafa Ayhan Mustafa Ayhan dedi ki:
      21 Nisan 2022, 13:38

      19 nisan 2022 tarihinde kapalı Safra kesesi ameliyatı oldum…kısaca beslenme listesi yazabilirmisiniz? Teşekkür ederim…

      Cevapla
      • Avatar Of Uzm. Diyetisyen Tuğba Yaprak Uzm. Diyetisyen Tuğba Yaprak dedi ki:
        3 Ocak 2023, 16:56

        Merhaba safra kesesi ameliyatıyla alakalı sürecinizde yardımcı olmak isterim
        size özel hazırlayacağım haftalık diyet programları ve detoks kürleri ile kısa sürede ulaşabilirsiniz. Programlarımız hakkında detaylı bilgi almak isterseniz 0507 840 97 14 hattımızdan mesaj atarak/ arayarak bana ulaşabilirsiniz.

        Cevapla
    • Avatar Of Yasemin Yasemin dedi ki:
      20 Nisan 2022, 17:53

      Merhaba

      Benim saframda tas vardi; sadece tas alindi. Bir hafta once ameliyat olmustum. Benim de saglikli diyetim ayni mi? birde kilo alirmiyim?

      Cevapla
      • Avatar Of Uzm. Diyetisyen Tuğba Yaprak Uzm. Diyetisyen Tuğba Yaprak dedi ki:
        3 Ocak 2023, 16:56

        Merhaba, kilo alımı kişiden kişiye değişiklik göstermekle beraber bir süre tüketmemeniz gereken gıdalar aynı

        Cevapla
        • Avatar Of Selen Selen dedi ki:
          2 Şubat 2023, 08:04

          Merhabalar safra kesesi ameliyatı olmadan bir hafta önce endoskopi yapıldı ve gastrit olduğunu öğrendim. Safra ameliyatından sonra gastrit yemek listesine uymali ve pronat kullanmaya devam etmeli miyim? Pronat i sadece birkaç gün kullanabilmistim. İçmem de zarar var mı?

          Cevapla
          • Avatar Of Uzm. Diyetisyen Tuğba Yaprak Uzm. Diyetisyen Tuğba Yaprak dedi ki:
            23 Mart 2023, 14:40

            Merhaba Selen Hanım
            İlaç kullanımı ile ilgili sorularınızı mutlaka doktorunuza danışmalısınız. Sürecinizi sağlıklı beslenme programları ile desteklemek isterseniz 0544 835 94 10 dan bana ulaşabilirsiniz. Sağlıklı günler dilerim.

            Cevapla
      • Avatar Of Tekin Tıgli Tekin tıgli dedi ki:
        10 Mart 2023, 21:29

        Tuğba hanım iyi aksamlar.size izmirden yaziyorum.eşim 1 hafta önce kapalı safra kesesi ameliyatı oldu.bize bir diyet listesi verilmedi.sadece yağli kizartma türü,et yumurta tuketmeyin dendi.ameliyat sonrasi 5.gunde kontrole gittigimizde hersey normaldi.ameliyat sonrasi antibiyotik ve agri kesici ve lansor verildi.fakat bugun7.gunu karin agrisi ishal,geğirme halsizlik sikayeti ile tekrar gittik.antibiyotikleri degistirdiler.sizden ricam bize bir diyet listesi gönderebilir misiniz .

        Cevapla
        • Avatar Of Uzm. Diyetisyen Tuğba Yaprak Uzm. Diyetisyen Tuğba Yaprak dedi ki:
          22 Mart 2023, 16:11

          Merhaba
          Kişiye özel diyet programları hazırlamaktayım. Dilerseniz safra kesesi ameliyatı sonrası sürecinizi sağlıklı beslenme programları ile desteklemek için Akasya Acıbadem ofisimize gelebilir veya online danışmanlık hizmetimden yararlanabilirsiniz. Detaylı görüşmek isterseniz 0544 835 94 10 dan bana ulaşabilirsiniz.

          Cevapla
    • Avatar Of Hatice Hatice dedi ki:
      14 Nisan 2022, 15:03

      Eşim safra kesesi ameliyatı oldu bulgur pirinç yiyebilirmi 5 gün oldu veya ne zaman yiyebilir

      Cevapla
      • Avatar Of Uzm. Diyetisyen Tuğba Yaprak Uzm. Diyetisyen Tuğba Yaprak dedi ki:
        5 Ocak 2023, 10:38

        Merhaba geçmiş olsun,
        Kişinin tolerasyonuna göre değişiklik gösterebilir.Ameliyattan ortalama 3 ay sonra deneyebilirsiniz.

        Cevapla
    • Avatar Of Özcan Özcan özcan özcan dedi ki:
      10 Nisan 2022, 08:11

      Tuğba hanım merhabalar ..2 ay önce safra kesesi ameliyatı oldum ameliyattan önce kilom 72 idi ameliyat sonrası kilom 60’a düştü bu normal’mi ve geri kaybettiğim kiloları alabilirmiyim..

      Cevapla
      • Avatar Of Uzm. Diyetisyen Tuğba Yaprak Uzm. Diyetisyen Tuğba Yaprak dedi ki:
        5 Ocak 2023, 10:37

        Merhaba, ameliyattan sonraki süreç normal bir süreçtir.
        Hedeflediğiniz kiloya size özel hazırlayacağım haftalık diyet programları ve detoks kürleri ile kısa sürede ulaşabilirsiniz. Programlarımız hakkında detaylı bilgi almak isterseniz 0507 840 97 14 hattımızdan mesaj atarak/ arayarak bana ulaşabilirsiniz.

        Cevapla

    Yorum dolaşımı

    Eski Sorular 1 2

    Bir cevap yazın Cevabı iptal et

    E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

    Sosyal Ağlarımız
    1.5k Takipçi Beğenin
    46k Takipçi Takip Edin
    10.4k Abone Abone Olun
    Online Diyet
    “

    Bu güne kadar binlerce danışanımın on binlerce kilo vermesini sağladım. Siz de kendinize inanın, başarabilirsiniz!

    ”
    • Hakkımızda
    • İletişim
    Hizmetlerimiz
    • Detoks
    • Diyet
    • Diyet Yemek Tarifleri
    • Kaç Kalori
    • Sağlık Rehberi
    • Zayıflama
    Alanındaki Uzmanlıkları
    Diplomalar & Sertifikalar

    Sizlere daha iyi hizmet vermek ve sizlerin ihtiyaçlarınız daha iyi anlayarak hizmetimize yansıtmak amacıyla edindiğim sertifikaları sizlerle paylaşmaktayım.

    İstanbul Diyetisyen Tuğba Yaprakİstanbul Diyetisyen Tuğba Yaprak
    Bizi Takip Edin

    İstanbul Uzman Diyetisyen Tuğba Yaprak © 2012 – 2022 Tüm Hakları Saklıdır 🇹🇷

    Tekrar Hoşgeldiniz!

    Hesabınıza Giriş Yapın

    Lost your password?
    • WHATSAPP Whatsapp
    • INSTAGRAM Instagram