Sindirim kolaylığı sağlayan ve güçlü bir idrar sökücü olarak da bilinen soğan kürü ile zayıflama, zayıflamak isteyen birçok insanın ilk tercihi olarak karşımıza çıkıyor. Alternatif tıbbın en önemli isimleri de bu kürün zayıflama konusunda en etkili kürlerden bir tanesi olduğunu ifade ediyor.
Hazmı kolaylaştıran, sindirim sistemini düzenleyen ve idrar sökücü olarak da görev yapan soğan kürü ile birlikte zayıflamak çok daha sağlıklı ve çok daha hızlı bir hal alıyor. Doğanın bizlere sunduğu mucizelerden bir tanesi olduğunu söyleyebiliriz. Kötü koku dışında çok fazla eksisi yok ve bu kürü kullanmaya başladığınızda bir süre sonra kokuya da alışacaksınız. Kış aylarında koruyucu görev üstlenen ve az önce de belirttiğimiz gibi gerçek bir vitamin kaynağı olarak bilinen soğan kürü, sizleri birçok hastalıktan koruyacak ve daha sağlıklı bir bedene sahip olmanızı mümkün hale getirecektir.
Soğan kürü, zayıflamak isteyen insanların yanı sıra birçok hastalığın önüne geçilmesinde de etkin rol oynuyor. Düzenli tüketim ve kullanım ile birlikte sizler de hastalıklardan korunabilir ve daha güçlü bir bünye yaratabilirsiniz. Bu kürün sağladığı faydalar aşağıdaki gibidir:
Bilindiği üzere doğum kontrol hapları gibi ilaçlar tüylenme ve ciltte sivilce problemi gibi birçok olumsuz durumun meydana gelmesine neden oluyor. Fakat, ilaçların tüylenme ve sivilce problemleri gibi olumsuz sonuçlarına maruz kalmadan kadın hastalıklarının tedavi etmek veya tedavisini hızlandırmak soğan kürü ile mümkün. Soğan; polikistik over, yumurtalık kisti, miyom, halk tarafından çikolata kisti olarak adlandırılan endometriosis, tıp dilinde PSM olarak adlandırılan regli sonrası sendromlar için bulunmaz bir nimettir. Bunun yanında; soğan kürü, regli zamanında meydana gelen ağrıları azaltmakta yardımcı olurken, yumurtalık kistinin de ortadan kalkmasını sağlıyor. Buna ek olarak, menopoza bağlı şikayetleri de en aza indirgemekte yardımcı oluyor.
Peki kadın hastalıkları için oldukça önemli etkileri olan soğan kürü nasıl kullanılmalıdır? Bir tane orta boy kuru soğan kullanabilirsiniz, fakat kırmızı soğan bu olumlu etkileri vermekte yeterli olmayacaktır, o nedenle kırmızı soğan kullanmaktan kaçınmalısınız. Dış kabuğu hafif kahverengi olan soğanın, ince kabuğunu sormakla başlamalısınız. Daha sonra ise soğanı dört parçaya bölmelisiniz. Dört parçaya bölmüş olduğunuz soğanı ise yedi dakika boyunca bir buçuk bardak su bardağı kadar su ile kaynatmalısınız. Ilımasını bekledikten sonra hazırlamış olduğunuz bu mucizevi tedavi yöntemini içebilirsiniz.
Soğan kürü, sağlıklı bir şekilde zayıflamak isteyen ve bu süreci çok daha hızlı hale getirmek isteyen birçok insanın listesinde yer alıyor. Sindirimi kolaylaştıran ve bununla birlikte idrar sökücü olarak önemli bir role sahip olan soğan kürü, elbette tek başına yeterli değil, bu yüzden uzmanlar, güçlü bir diyet programı ile birlikte daha etkin bir role sahip olacağını ifade ediyor. Soğan kürü, soğanın direkt olarak tüketimi şeklinde değil, soğan suyu olarak tüketiliyor.
Soğan kürü kilo vermeye yardımcı olabilir fakat tek başına etkili olmaz. Sağlıklı bir beslenme düzeni ve egzersizlere ek olarak soğan kürü denediğinizde süreci hızlandırabilirsiniz. Ayrıca, soğan kürünün kilo vermeye yardımcı özellikleri kişiden kişiye değişeceği için kaç kilo verileceğinin net bir cevabı olmaz. Günlük kaç kalori yaktığınız ve aldığınız temel belirleyicidir. Bunun yanında vücut kitle indeksiniz ve metabolizma hızınız gibi birçok etken bu rakamı belirler.
Soğan yağ içermeyen ve metabolizmanın çalışmasını destekleyen bir besindir. Kilo vermeye yardımcı olmasının asıl sebebi, soğanın içerdiği yüksek miktarda çözünebilir liflerdir. Bunlar bağırsaklarınızdaki yararlı bakteriler olan probiyotikler destekler. Soğan kürü uyguladığınızda bağırsaklarınızın daha düzenli çalıştığını fark edebilirsiniz. Bu da kilo vermenize yardımcı olacaktır.
Kısacası, soğan suyu sizler için ideal bir zayıflama yöntemi olacaktır. Düzenli olarak içeceğiniz soğan suyu sayesinde, 20 günde 4 kilo zayıflama imkanına erişebilirsiniz.
Günümüzde, yakınlarımızdan sıklıkla uyduğumuz hatta bazılarımızın bizzat yaşadığı ve oldukça yaygın olan bir durumdur; ödem. Dokularda aşırı sıvı birikmesi nedeni ile bacak, el, kollar ve ayaklarda şişliklerin meydana gelmesi ile baş göstermiş bir sağlık sorunudur. Hamilelik, ilaçlar, enfeksiyon gibi birçok farklı etmen nedeni ile meydana gelen bu sağlık sorunu oldukça rahatsız edici bir durum olarak karşımıza çıkabilir ve vücudunuzun herhangi bölgesinde ödem meydana geldiği zaman ise bu durumun geçmesi için çeşitli çözüm önerileri arayabilirsiniz. İşte bu çözüm önerilerinden bir tanesi ve oldukça etkili bir yöntem olan soğan kürü. Bilindiği üzere soğan kürünün ve suyunun sağlık için oldukça fazla faydası bulunmaktadır. Hatta çoğu hastalık için tedavi edici bir etkisi bulunmaktadır. Bunlardan bir tanesi de birçok kişinin müzdarip olduğu ödem problemidir.
Soğan Kürü, vücudunuzda detoks görevini üstlenerek, vücuttaki zararlı maddelerin vücuttan atılmasını sağlayacaktır. Böylece, kuru soğan veya taze soğan sayesinde, şikayetçi olduğunuz ödemlerinizden kurtulacak ve daha rahat, huzurlu bir yaşam elde edebileceksiniz.
Soğan kürü ile zayıflamanın gayet sağlıklı ve doğal bir çalışma olduğunu da ifade etmek gerekiyor. Doğal ürünler sağlığınıza herhangi bir şekilde zarar vermeyecektir ancak burada dikkat etmeniz gereken en önemli husus, kürün doğru bir şekilde hazırlanması ve tavsiye edildiği şekilde kullanılmasıdır. Aksi bir durumda yan etkiler ortaya çıkabilir ve vücudunuzda istenmeyen sorunlar meydana gelebilir. Güçlü bir idrar söktürücü olarak alternatif tıp dünyasında yer almaya devam eden soğan kürü, kadınlar kadar erkeklerin de dikkatini çekiyor. Zayıflamayı daha hızlı ve daha sağlıklı bir sürece dahil etmek isterseniz eğer sizler de vakit kaybetmeden soğan kürü ile adımlarınızı atabilirsiniz. İyi bir diyet programı ve sportif faaliyet destekli çalışmalar ile soğan kürü de etkisini daha net bir şekilde ortaya koyacak ve beklentilerinize yanıt verecektir.
1 adet kuru soğan ve 2 su bardağı klorsuz su ile soğan kürünü hazırlamak oldukça kolay. Burada en önemli detaylardan bir tanesi, kullanacağınız soğanlardır.
Kötü bir koku ve tat sizleri bekliyor ancak yazımızın başında da ifade ettiğimiz gibi tüketmeye başladıktan kısa bir süre sonra bu koku ve tada alışmış olacaksınız.
Soğan kürümüzün nasıl hazırlanacağını anlattıktan sonra dilerseniz nasıl tüketileceğini de siz değerli okurlarımız ile paylaşalım.
Ücretsiz Bilgi Alın