Tatlı krizlerinizin önüne geçmek ve aynı zamanda daha düşük kalorili lezzetli bir tatlı yapmak isteyen kişiler için ideal bir tarif Fit Magnolia!
Kilo verme dönemindeyken özellikle tatlı krizleri birçok kişinin kaçamak yapmasına neden olmaktadır. Bu kaçamaklar yerine fit ve tatlı isteğinizi bastıracak bir fit magnolia tercihi fazla kalori alımına neden olmadan keyifli bir şekilde tüketmenizi sağlayacaktır.
Öncelikle kuru meyveleri bir robotun içerisine koyarak iyice küçük parçalar haline getiriyoruz. İçesine bir yemek kaşığı kadar süt, kakao ve kahveyi ilave ederek iyice çikolata kıvamına getiriyoruz. Bir tencerede yulaf ezmesi, süt ve vanilyayı iyice pişiriyoruz. Kuplara 1 kaşık yulaf ezmeli karışımdan bir kaşık çikolatalı karışımdan olacak şekilde dolduruyoruz. Daha sonra buzdolabında dinlenmeye bırakıyoruz. Fit Magnolia artık hazır, Afiyet olsun!
Fit magnolia kilo verme döneminde olanlar için ideal bir besindir. Eğer bu süreçte tatlı krizine girerseniz bu besini rahatlıkla tüketebilirsiniz. Kilo almanıza hiçbir şekilde etki etmezken öte yandan lezzetli bir tatlı ile de tanışabilirsiniz. Fit magnolia için sadece bir porsiyonu yaklaşık 185 kaloriye denk düşer. Bu tarif içinde genelde kuru meyveler yer alır. Ara öğünde yer verdiğiniz kuru meyveleri bu tatlı içinde kullanarak lezzetli bir tatlı tüketebilirsiniz. Kuru meyveler genelde de vücut sağlığı ve bağışıklık sistemi için önem taşır. Çikolata ihtiyacını gidermeniz için içine atacağınız şekersiz kakao ile bu ihtiyacı kolayca giderebilirsiniz.
Kakao, B ve E vitamini içerdiği için fit magnolia tatlısı için size güzel bir lezzet sunar. Ayrıca içinde yer alan yulaf ezmesi ile gün boyu tok tutabilirsiniz. Acıkma hissiniz en aza indirilir. Kabızlık önlenir. İçine süt koyduğunuzda bunu yağsız olarak tercih edebilirsiniz. Ayrıca soya sütü de bu tatlı için kullanılabilir. Süt ile birlikte kemik gelişiminiz güçlenir. Bu tatlı çeşidi sadece kilo vermek isteyenler için değil aynı zamanda çocuklar ve sporcular içinde kolaylıkla tercih edilebilir. İçinde yer alan tüm besinler hafif bir yapıya sahip olduğu için bu tatlıyı tüketirken ekstra kalori almak zorunda kalmazsınız. Üstelik günün her saatinde de bu tatlıyı tüketebilir ve doygunluk hissini yaşayabilirsiniz.
Günümüzün popüler sütlü tatlılarının başında magnolia tatlısı gelmektedir. Bilindik tarif ile hazırlandığı takdirde gösterişli olduğu kadar kalorilidir de. İşte bu kalorilerden kurtulurken aynı zamanda tatlının tadından bir şey kaybetmemesi sağlamak için yapılması gereken şey tatlının tarifinde ufak bazı oynamalar yapmaktır. Bu oynamalar sayesinde lezzetinden bir şey kaybetmeyen magnolia tatlısı daha masum yani diyet bir hale gelecektir. Diyet halinin sürekli tüketiminin yanlış olduğunun hatırlatılması gerekir. Diyet şekilde hazırlanarak daha masum hale getirilen magnolia tatlısını haftada bir gün tüketmeniz tavsiye edilmektedir.
Ücretsiz Bilgi Alın