Diyetisyen

Türkiye'nin en başarılı online diyet sistemi

Diyetisyen Tuğba Yaprak
Ana Konu Başlıklarımız
Zayıflatan Detoks Ile Kaç Kilo Verilir?
4 İçerik Detoks Programları
Detoks, denince birçok insanın aklına gelen ilk şey fazla kilolarından kurtulmak olur ancak detoksun kelime anlamı yenilenme ve arınmadır. Vücudu toksinlerden arındırmak, sağlık durumunu iyileştirmek,…
1600 Kalorilik Diyet Listesi
9 İçerik Diyet
Diyet yapmak hem kilo vermenizi hemde sağlıklı beslenmenizi sağlayacak bir araçtır. Bu aracı en doğru şekilde kullanmayı sizde öğrenin! Diyet programları temel olarak kişi için…
Kimler Zayıflama Merkezine Gitmeli
5 İçerik Zayıflama
Zayıflama yolculuğu, sağlıklı bir yaşam tarzına adım atmak isteyen birçok kişinin ortak hedefidir. Doğru bilgi ve stratejilerle desteklenen bir zayıflama planı, kilo verme sürecini daha…
Sağlık Rehberi
424 İçerik Sağlık Rehberi
Sağlık ve beslenme, hayatımızın önemli bir parçasını oluşturur. Doğru beslenme alışkanlıkları ve sağlık bilgileri, yaşam kalitemizi belirleyen temel unsurlardır. Sağlık rehberi sayfamız ile, sağlık ve…
Mineral
8 İçerik Mineraller
Mineraller Ne İşe Yarar? Mineral almazsam ne olur? Mineral içeren besinler nelerdir? Mineral eksikliği belirtileri nelerdir? Merak ettiğiniz soruların yanıtları bu sayfada! Mineral Nedir? Ne…
Sağlıklı Yemek Pişirme Yöntemleri
Yemek yapmayı bilmiyorsunuz, diyete gireceksiniz; yada pratik hazırlanabilecek yemek tarifleri arıyorsunuz hazırladığımız diyet yemek tarifleri tam da size göre. Kilolu olmak çoğu zaman bireylerin beslenme…
Kalori Hesaplama
262 İçerik Kaç Kalori
Kalori hesaplama, sağlıklı beslenme ve kilo kontrolü için önemli bir araçtır. Besinlerin kalorilerini doğru bir şekilde hesaplamak, günlük enerji ihtiyacınızı belirlemek ve besin alımınızı dengelemek…
Vitaminler
20 İçerik Vitaminler
Vitaminler, vücudumuzun sağlıklı işleyişi için elzem olan besin öğeleridir. Her biri belirli görevleri yerine getirir ve vücudumuzun fonksiyonlarını destekler. Bu blogda, vitaminlerin çeşitleri, sağlık üzerindeki…
En Çok Merak Edilen Konular

Tommy Rivers

CEO / Founder

If you’re not having fun with what you’re doing then you’re doing it wrong

Y5

Diyetisyenler, hasta ya da sağlıklı kişilerin beslenme alışkanlıklarını incelerler. Aynı zamanda yaşam tarzlarını ve fiziksel yapılarını da göz önünde bulundurarak kişiye özel en uygun beslenme programını bilimsel olarak oluştururlar. Günümüzde kişiler bu konu hakkında bazı yanlış bilgi ve ön yargılara sahiptir. Bunlardan biri ise diyetisyenlerin kişilere sadece kilo verdirmek amacı ile çalıştığıdır. Aslında, günlük besin ihtiyacını öğrenmek isteyen, hayatına daha sağlıklı devam etmek isteyen herkes, diyetisyene gidebilir.

Diyetisyen Nedir?

Diyetisyenler, üniversitelerin “Beslenme ve Diyetetik” bölümlerinden mezun olmuş, besinler ve insanların beslenme gereksinimleriyle alakalı konularda, uzmanlık derecesinde bilgiye sahip olan kişilerdir. Aynı zamanda “Beslenme Uzmanı” olarak da adlandırılmaktadırlar. Diyetisyen ünvanı alan kişilerin adlarının başına kısaltma olarak dyt ünvanı eklenmektedir.

Diyetisyenlerin Görevleri Nelerdir?

  • Halk sağlığının korunması, geliştirilmesi ve yaşam kalitesinin artırılması amaçlanmaktadır.
  • Tüm besinlerin ve beslenme biçiminin açmış olduğu sağlık sorunlarını araştırıp, değerlendirir.
  • Sağlıklı beslenme alışkanlıklarını oluşturması için bireyi ve toplumu doğru bilgilerle eğitmektedir.
  • Beslenme eğitimi programları hazırlar ve uygular.
  • Ortaya çıkan hastalıkları doğal beslenme yöntemleri ile tedavi etmeye yönelik beslenme programları hazırlar.

Diyetisyeninize Nasıl Karar Vermelisiniz?

  • Hayatınıza zorluk çıkarmadan uygulayabileceğiniz diyetler hazırlayan bir diyetisyenle çalışmalısınız.
  • Dilediğiniz zaman ulaşabileceğiniz bir diyetisyen seçimi yapmalısınız.
  • Sizi motive eden yapısı olmalı, iletişim yeteneği yüksek olmalıdır.
  • Her yönden donanımlı olmalı yenilikleri takip etmelidir.
  • Psikolojik olarak size destek olabilmeli, olumsuzlukların üstüne gelebilmeli.
  • Kolaylıkla oluşturabileceğiniz diyet listeleri ve tarifler hazırlayan güçlü bilgi donanımı olmalıdır.

Diyetisyen Ücretleri

Diyetisyen ücretleri özel klinik, devlet veya özel kurumlarda da değişiklik göstermektedir. Ayrıca şehir içinde dahi semtlere göre uygulanan ücretler farklılaşmaktadır. Diyetisyen ücretlerini etkileyecek başka faktörler ise kullanılacak yöntemler, kişiye özel programlar, uygulanacak beslenme programının süresi, diyetisyenin ünü, kilo durumuna göre danışmanlık önerileri, yapılan tetkik ve tahliller, danışanın herhangi bir hastalığının olup olmaması, kontrol gün sayısı ve saatleridir. 

Neden Diyetisyene Başvurmalıyım?

  • Bireylerin sağlıklı bir yaşam sürdürmesi için bir beslenme uzmanından yardım alınması gerekmektedir.
  • Sağlıklı bir beslenme düzenine alışmak ve sürekliliğini sağlamak için. 
  • Gebelik öncesi ve sonrası, hastalıklarda, sporcu beslenmesi gibi özel durumlarda 
  • Zayıf bireylerin sağlığına kavuşması için 
  • Yaş, cinsiyet, sağlık problemi ve kullanılan ilaçlara göre dengeli bir liste hazırlanması için.

Diyetisyenlerin Çalışma Alanları

  • Sağlık Kurumları 
  • Özel Diyet Danışmanlığı 
  • Okullarda Beslenme Eğitimi
  • Spor ve Fitness Alanı 
  • Endüstriyel Mutfaklar
  • Beslenme Araştırmaları
  • Gıda Endüstrisi

Diyetisyen Seansları Nasıl Olur?

  • Vücut analizi yapıldıktan sonra danışan analizin detayları hakkında bilgilendirilir.
  • Danışanın ideal kilosu belirlenir. 
  • Danışanın sahip olduğu hastalıklar, kullandığı ilaçlar, alışkanlıkları gözetilerek diyet programı hazırlanır.
  • Danışanın çalışma saatleri, iş koşulları, ekonomik durumu gibi bir çok durum incelenir.
  • Sadece programı yazmakla diyetisyenin görevi bitmez. Pişirme tekniği, saklama koşulları, öğün saatlarei gibi beslenme eğitimleri verilir. 
  • Hastalık, iki haftalık yada aylık periyodlarla diyet programı değiştirilmek koşuluyla program yenilenir.

En ünlü diyetisyen şeklinde bir arayış içerisine girmek çok da mantıklı bir hareket olarak durmamaktadır. Her diyetisyen aynı eğitimi almış ve bulundukları konuma gelmek için belirli yeterliliklere sahip olması gereken kişilerdir. Bu sebeple bazı diyetisyenler diğerlerinden daha popüler bir hale gelmiş olsa da yine de her diyetisyen aynı iş akışını gerçekleştirmektedir.

Diyetisyen ya da beslenme uzmanı aynı tanımlardır. Diyetisyen diğer adı beslenme uzmanı ya da beslenme ve diyetetik uzmanı olarak bilinmektedir. İnsanlar hastanelerden randevu alırken ya da araştırma yaparken birbirinden farklı tanımlama ya da açıklamalarla karşılaşabilir ve kafaları karışabilir. Bu yüzden tüm bu isimlerin aynı anlama geldiğini bilmek kişi için oldukça önemlidir.

Diyetisyen doktor değildir. Doktorlar tıp fakültelerinden mezun olarak doktor unvanı elde etmektedirler. Diyetisyen halk arasında zayıflama doktoru tanımıyla adlandırılabilir. Bu tamamen yanlış bir tanımlamadır. Diyetisyenler Sağlık Bilimleri fakültelerinden mezun olarak diyetisyen olurlar. Bu da onları farklı bir sağlık görevlisi haline getirir. Genel olarak özetlemek gerekirse diyetisyenler doktor değildir ve farklı bir bölümdür.

Mesleğe yeni başlamış diyetisyen maaşı ortalama 15.750 Türk Lirası’dır. 10 yıllık bir çalışma deneyiminin ardından diyetisyenler 25.000 Türk Lirası maaş almaya başlarlar. 20 yılı aşkın deneyime sahip diyetisyenler ise yaklaşık olarak 30.000 – 35.000 arasında Türk lirası maaş alırlar. Diyetisyenler hastanelerde ve sağlık merkezlerinde görev yapmakta olan sağlık personelleridir. Diyetisyenler doktor değildir ve farklı prosedürle çalışırlar.

Son zamanlarda Sağlık Bilimleri fakülteleri oldukça sık tercih edilmeye başlandı. Türkiye’de 62 üniversitede Beslenme ve Diyetetik bölümü bulunuyor. İnsanlar bu bölümden mezun olduktan sonra diyetisyen olmaya hak kazanıyorlar. 4 senelik lisans eğitimin ardından diyetisyen olarak görev yapmaya başlıyor. Günümüzde verilere göre Türkiye’de yaklaşık 4.200 civarında diyetisyen görev yapıyor.

Diyetisyen her durumda kan tahlili istemez ancak metabolizma hızınıza ve aldığınız kaloriye göre kilo verme sorununuz yada kronik rahatsızlıklarınız varsa kan tahlili isteyecektir.

Doktorlar ve diş doktorları dışında yer alan sağlık çalışanları hastalıklarla ilgili doğrudan teşhiste bulunarak ilaç yada reçete yazamaz.