İstanbul Diyetisyen Tuğba Yaprakİstanbul Diyetisyen Tuğba Yaprak
  • Diyet
    • Kilo Alma Diyeti
    • Kilo Verme Diyeti
    • Diyet Listeleri
    • Hastalıklarda Diyet (Beslenme)
    • Popüler Diyetler
    • Online Diyet
    DiyetDaha Fazla Göster
    3 Günde 3 Kilo Verdiren Diyet
    3 Günde 3 Kilo Verdiren Diyet Listesi
    9 Mayıs 2023
    Zor Zayıflayanlar İçin Diyet Listesi
    Çok Zor Zayıflayanlar İçin Diyet Listeleri
    19 Nisan 2023
    Ghrelin Hormonu
    Ghrelin Hormonu
    4 Mart 2023
    Stresi Azaltan Besinler
    Stres Azaltma – Stres Azaltan Besinler
    3 Mart 2023
    Bağışıklık Sistemi
    Bağışıklık Sistemi
    3 Mart 2023
  • Diyet Yemek Tarifleri
    • Bebek Yemek Tarifleri
    • Diyet Ana Öğün Tarifleri
    • Diyet Ara Öğün Tarifleri
    • Diyet İçecekler
    • Diyet Kahvaltı Tarifleri
    • Diyet Tatlı Tarifleri
    • Sağlıklı Yemek Pişirme Yöntemleri
    • Vegan Yemek Tarifleri
    Diyet Yemek TarifleriDaha Fazla Göster
    Yemekten Önce Su İçilmeli Mi?
    Yemekten Önce Su İçilmeli Mi?
    15 Ocak 2023
    Devam Sütü
    Devam Sütü
    25 Aralık 2022
    Müsli
    Müslinin Faydaları ve Kalorisi
    11 Eylül 2022
    Yulaf Ezmesi
    Yulaf Ezmesi Kaç Kalori ve Yulaf Ezmesi Faydaları
    3 Eylül 2022
    Mikrodalga-Zararli-Mi
    Mikrodalga Fırın Zararlı Mı?
    26 Mart 2022
  • Detoks
    • Toksinlerden Arındırıcı Detoks
    • Zayıflatan Detoks
    • Detoks Yaptıran Diyetisyenler ve Doktorlar
    • Detoks Kampı ve Otelleri
    • Detoks Programları
    • Detoks Ne Zaman Yapılır?
    DetoksDaha Fazla Göster
    Vücuttan Toksinler Nasıl Atılır?
    Vücuttan Toksinler Nasıl Atılır?
    5 Ocak 2023
    3 Günlük Detoks
    3 Günlük Detoks
    18 Kasım 2022
    Akciğer Detoksu
    Akciğer Detoksu
    22 Temmuz 2022
    İlkbahar Detoksu
    İlkbahar Detoksu
    18 Şubat 2022
    Ayak Detoksu
    Ayak Detoksu
    20 Ocak 2022
  • Zayıflama
    • Bitkisel Zayıflama Yöntemleri
    • Bölgesel Zayıflama
    • Zayıflama Egzersizleri
    • Zayıflama Merkezleri
    • Zayıflama Yöntemleri
    • Zayıflama İpuçları
    ZayıflamaDaha Fazla Göster
    Matofin Ile Zayıflama
    Matofin ile Zayıflama
    19 Nisan 2023
    Spor Alışkanlığı Nasıl Kazanılır?
    Spor Alışkanlığı Nasıl Kazanılır?
    13 Mart 2023
    Vücut Yağlanması
    Vücut Yağlanması
    4 Mart 2023
    Şınav
    Şınav
    26 Şubat 2023
    Zıplamanın Faydaları
    Zıplamak
    23 Şubat 2023
  • Sağlık Rehberi
    • Kaç Kalori
    • Mineraller
    • Vitaminler
    Sağlık Rehberi
    Sağlıklı Yaşam için Yapılması gerekenler Nelerdir? Sağlıklı yaşam için yapılması gerekenler arasında: Düzenli olarak egzersiz yapmak Dengeli ve sağlıklı bir diyet takip etmek Sigara içmemek…
    Daha Fazla Göster
    En Çok Okunanlar
    Zayıflama İğnesi
    Zayıflama İğnesi
    12 Ekim 2020
    Glifor İle Zayıflama
    Glifor ile Zayıflama
    12 Ekim 2020
    Levotiron Ile Zayıflama
    Levotiron ile Zayıflama
    12 Kasım 2020
    Son Yazılar
    Tatlandırıcı Kullanımı
    14 Mart 2023
    Light Ürünler
    14 Mart 2023
    Spor Alışkanlığı Nasıl Kazanılır?
    13 Mart 2023
    Sürekli Uykusuz Hissetme Nedenleri Nelerdir?
    13 Mart 2023
Arama
  • Hakkımızda
  • Diyetisyen Nedir ve Görevleri Nedir?
  • İletişim
© 2022 Diyetisyen Tuğba Yaprak - Tüm Hakları Saklıdır.
Şu Anda Okunan: Bademcik Şişmesine Ne İyi Gelir?
Paylaş
Aa
İstanbul Diyetisyen Tuğba Yaprakİstanbul Diyetisyen Tuğba Yaprak
Aa
  • Diyet
  • Diyet Yemek Tarifleri
  • Detoks
  • Zayıflama
  • Sağlık Rehberi
Arama
  • Diyet
    • Kilo Alma Diyeti
    • Kilo Verme Diyeti
    • Diyet Listeleri
    • Hastalıklarda Diyet (Beslenme)
    • Popüler Diyetler
    • Online Diyet
  • Diyet Yemek Tarifleri
    • Bebek Yemek Tarifleri
    • Diyet Ana Öğün Tarifleri
    • Diyet Ara Öğün Tarifleri
    • Diyet İçecekler
    • Diyet Kahvaltı Tarifleri
    • Diyet Tatlı Tarifleri
    • Sağlıklı Yemek Pişirme Yöntemleri
    • Vegan Yemek Tarifleri
  • Detoks
    • Toksinlerden Arındırıcı Detoks
    • Zayıflatan Detoks
    • Detoks Programları
    • Detoks Ne Zaman Yapılır?
    • Detoks Yaptıran Diyetisyenler ve Doktorlar
    • Detoks Kampı ve Otelleri
  • Zayıflama
    • Bitkisel Zayıflama Yöntemleri
    • Bölgesel Zayıflama
    • Zayıflama Egzersizleri
    • Zayıflama Merkezleri
    • Zayıflama Yöntemleri
    • Zayıflama İpuçları
  • Sağlık Rehberi
    • Kaç Kalori
    • Mineraller
    • Vitaminler
Bizi Takip Edin
  • Hakkımızda
  • Diyetisyen Nedir ve Görevleri Nedir?
  • İletişim
© 2022 Tüm Hakları Saklıdır.
İstanbul Diyetisyen Tuğba Yaprak > Diyet > Hastalıklarda Diyet (Beslenme) > Bademcik Şişmesine Ne İyi Gelir?
Hastalıklarda Diyet (Beslenme)Sağlık Rehberi

Bademcik Şişmesine Ne İyi Gelir?

Uzm. Diyetisyen Tuğba Yaprak
Last updated: 2023/03/20 at 6:35 PM
Uzm. Diyetisyen Tuğba Yaprak Published 1 Aralık 2022
Paylaş
6 Dakika Okuma Süresi
Bademcik Şişmesine Ne İyi Gelir?
Paylaş
Önbilgi
Bademcik Şişmesi Neden Olur?Bademcik Şişmesi Belirtileri Nelerdir?Bademcik Şişmesine İyi Gelen Yöntemler

Bademcik şişmesi ile karşı karşıyasınız ve ne yapmanız gerektiğini bilmiyorsunuz? O zaman size özel hazırladığımız bu durumun üstesinden gelme yöntemlerini öğrenin!

Bademcik Şişmesi Neden Olur?

  • Akut bademcik iltihabına genellikle soğuk algınlığı veya grip virüsleri neden olur. Ancak streptokoklar, pnömokoklar veya haemophilus influenzae gibi diğer patojenler de olası tetikleyicilerdir. Tonsillit başka hastalıkların yan etkisi olarak da ortaya çıkabilir.
  • Şişmiş bademciklerin birçok nedeni olabilir. En yaygın nedeni anjina tonsillaris olarak da adlandırılan bademcik iltihabıdır. Şişmiş bademciklere farenjit, glandüler ateş veya kızıl da neden olabilir.
  • Şişmiş bademcikler farenjit (boğaz iltihabı) ile de ortaya çıkabilir. Bu, esas olarak yumuşak damağı, bademcikleri ve yutak duvarlarını etkileyen, yutak mukozasının ağrılı bir iltihabıdır. Nedeni genellikle rinovirüsler veya koronavirüsler gibi soğuk algınlığı virüsleridir. Ancak bakteriler de farenjiti tetikleyebilir. Farenjit esas olarak boğaz ağrısından kaynaklanır.
  • Ayrıca boğazdaki mukoza zarı kırmızıdır, bademcikler şişmiştir ve yutkunmak rahatsız edici ve ağrılıdır. Ateş de görülebilir. İltihap genellikle kendiliğinden iyileşir, ancak bazen bademcik iltihabının habercisi de olabilir.

Bademcik Şişmesi Belirtileri

Bademcik Şişmesi Belirtileri Nelerdir?

  • Bademcik şişmesi, farengeal daralma olarak adlandırılan bir daralmaya neden olur. Bu da yutma güçlüğüne yol açar. Bakterilerin neden olduğu akut tonsillitte, palatin tonsiller kırmızıdır ve uvulanın her iki tarafında şişmiştir.
  • Bademcikler üzerinde sarımsı beyaz irin lekeleri (stipples) de oluşur. Ayrıca boğaz ağrısı, ağız kokusu ve tükürük salgısında artış görülür. Etkilenenler genellikle ateş, baş ağrısı ve iştah kaybından muzdariptir. Boğazdaki ve çenedeki lenf düğümleri şişmiştir.
  • Bademcik iltihabı kızıl hastalığına bağlı olarak ortaya çıkarsa, dil koyu kırmızı bir renk ve kızıl hastalığına özgü kızarıklık başlar.
  • Bademcik iltihabı geçiren çocuklarda karın ağrısı ve kusma gibi ek şikayetler ortaya çıkabilir.

Bademcik Şişmesine İyi Gelen Yöntemler

Bademcik Şişmesine İyi Gelen Yöntemler

İlgili İçerikler

Vitamin Takviyesi Almadan Önce Bilinmesi Gerekenler
Vitamin Takviyesi Almadan Önce Bilinmesi Gerekenler
İzomalt Nedir? Faydaları Nelerdir?
Vücudun Enerji İhtiyacı
Vücut Yağlanması
  • Sıcak boyun kompresleri uygulayın, gerekirse soğuk kompresler de uygulayın.
  • Tuzlu su solüsyonu ile gargara yapın.
  • Odadaki havayı nemlendirin (örneğin, radyatörün üzerine su dolu bir kase yerleştirin).
  • Patojenleri temizlemek için bol miktarda sıvı tüketin (örneğin adaçayı, ıhlamur çiçeği veya kaburga otu ve sudan yapılan çay).
  • Yutması kolay yiyecekler yiyin. Güçlü baharatlar kullanmayın.
  • Parasetamol veya ibuprofen gibi ağrı kesiciler boğaz ağrısını ve yutma güçlüğünü hafifletmeye yardımcı olur.
  • Eczaneden pastil veya boğaz spreyi gibi anti-enflamatuar ve dekonjestan ürünler kullanın.

Whatsapp Bilgi

Gargara

Yarım çay kaşığı sofra tuzunu bir fincan ılık suda eritin ve bununla gargara yapın. Olası mikrop ve bakterileri öldürmek için su önceden kaynatılmalıdır. Tuzun temizleyici ve dezenfekte edici etkisi vardır.

Karışımı tuz kristalleri tamamen eriyene kadar karıştırın. Bu tuzlu su solüsyonu ile her iki ila üç saatte bir yaklaşık beş dakika gargara yapın. Toplamda günde en fazla altı kez tuz ile gargara yapmalısınız.

Sarımsak

Sarımsak ve soğan antibakteriyel ve anti-inflamatuar etkiye sahiptir ve bağışıklık sisteminizi güçlendirir. Bu şekilde daha hızlı iyileşeceksiniz. Eğer başarabilirseniz sarımsak ve soğanı çiğ ve işlenmemiş olarak yiyebilirsiniz. Bu yiyecekler o zaman özellikle güçlüdürler.

Ada Çayı

Sakinleştirici adaçayı veya papatya çayı boğaz ağrısının kısa sürede geçmesini sağlayabilir. Ateş durumunda, sık sık su içmek terlemenin neden olduğu sıvı kaybını telafi eder. Meyve suları o kadar iyi değildir, çünkü içerdikleri asit iltihaplı bademcikleri tahriş edebilir.

Bademcik Şişmesi

Portakal Suyu

Boğaz ağrınız olduğunda, tahriş olan genellikle ağız ve boğazdaki mukoza zarıdır. Portakal suyu gibi sulandırılmamış meyve suları boğaz için zararlıdır, çünkü asit ayrıca mukoza zarına da saldırır. Yine de bu durumda bol bol içmelisiniz.

Sıcak içecekler boğaz ağrısı için soğuk susuzluk gidericilerden daha iyidir.

Tarçın Çayı

Tarçın ayrıca boğaz ağrısının giderilmesini de sağlayabilir. Zencefil çayınıza biraz tarçın ekleyin ve baharatı karıştırın. Bu sadece harika bir şekilde yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda tadı da hoştur.

Tarçın çok yüksek antioksidan seviyelerine sahiptir, bu nedenle anti-enflamatuar bir etkiye sahiptir ve soğuk algınlığı için tavsiye edilir. Baharat ayrıca hem gastrointestinal şikayetler hem de adet ağrıları için antispazmodik bir etkiye sahiptir.

Not: Tarçın çayı gargara yapmak için de uygundur.

Bademcik Şişmesi2

Ihlamur

Bitki uzmanları ve naturopatlar, ıhlamur yapraklarının ve infüzyonlarının ısıtıcı, terletici, idrar söktürücü, spazm çözücü, sakinleştirici ve uyku getirici etkilerini çok çeşitli hastalıkları hafifletmek ve iyileştirmek için kullanmışlardır.

Taze Meyve Suyu

Bununla birlikte, özellikle enfeksiyonlar sırasında taze meyve çok değerlidir. Birçok vitamin ve mineral içerir ve bu nedenle bağışıklık sistemimizin çalışmasını destekleyebilir ve daha hızlı iyileşmeye yol açabilir. Boğaz ağrısı için portakal yerine çilek gibi daha hafif ve daha az asidik meyveleri deneyin.

Sıcak Kompres

Sıcak bir boğaz kompresi vücuda sıcaklık sağlar, kan dolaşımını destekler ve spazm giderici bir etkiye sahiptir. Bu şekilde boğaz kompresi farenjit veya bademcik iltihabının ağrısını hafifletir. Soğuk boyun sargısı ise vücuttan ısıyı çeker ve iltihaplanma süreçlerini yavaşlatır.

Ballı Süt

Ve gerçekten de ballı ılık süt boğazdaki tahrişi azaltabilir. Bununla birlikte, kombinasyonun mukus birikmesine neden olabileceğinin ve bu nedenle, özellikle boğaz ağrısına öksürük eşlik ediyorsa, yalnızca ölçülü olarak içilmesi gerektiğinin farkında olmalısınız.

Bal, limon, soğan ve zencefil bademcik iltihabının ağrısını hafifletmeye yardımcı olur. Boğaz kompresleri, gargara ve inhalasyon gibi popüler ilaçlar da öyle. Bunlar, ilaç tedavisine ek olarak iyileşme sürecini destekleyebilir.

Fesleğen

Fesleğen iltihap ve eklem ağrılarını hafifletir, stresi azaltır, mideyi rahatlatır ve hatta çoklu dirençli bakterileri yerlerine koyabilir. Ayrıca fesleğen iyi bir K vitamini, kalsiyum, demir ve beta-karoten kaynağıdır.
Düzenli tüketildiğinde bu özelliklerinden dolayı bademciklerinize büyük fayda sağlayabilir ve sizi rahatlatabilir.

Instagram Takip

Numaranızı Bırakın, Sizi Arayalım!
Kilo problemlerinizin önüne geçmek için bir telefon kadar yakınsınız!

    Uzm. Diyetisyen Tuğba Yaprak 1 Aralık 2022
    Yazımı Paylaşabilirsin
    Facebook TwitterEmail Print
    Önceki Yazımız Adet Ağrısına Ne İyi Gelir? Adet Ağrısına Ne İyi Gelir?
    Sonraki Yazımız Günlük Kalori İhtiyacı Günlük Kalori İhtiyacı
    Sizde Sorularınızı Sorun

    Bir cevap yazın Cevabı iptal et

    E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

    Sosyal Ağlarımız
    1.5k Takipçi Beğenin
    46k Takipçi Takip Edin
    10.4k Abone Abone Olun
    Online Diyet
    “

    Bu güne kadar binlerce danışanımın on binlerce kilo vermesini sağladım. Siz de kendinize inanın, başarabilirsiniz!

    ”
    • Hakkımızda
    • İletişim
    Hizmetlerimiz
    • Detoks
    • Diyet
    • Diyet Yemek Tarifleri
    • Kaç Kalori
    • Sağlık Rehberi
    • Zayıflama
    Alanındaki Uzmanlıkları
    Diplomalar & Sertifikalar

    Sizlere daha iyi hizmet vermek ve sizlerin ihtiyaçlarınız daha iyi anlayarak hizmetimize yansıtmak amacıyla edindiğim sertifikaları sizlerle paylaşmaktayım.

    İstanbul Diyetisyen Tuğba Yaprakİstanbul Diyetisyen Tuğba Yaprak
    Bizi Takip Edin

    İstanbul Uzman Diyetisyen Tuğba Yaprak © 2012 – 2022 Tüm Hakları Saklıdır 🇹🇷

    Tekrar Hoşgeldiniz!

    Hesabınıza Giriş Yapın

    Lost your password?
    • WHATSAPP Whatsapp
    • INSTAGRAM Instagram